1.Фитосбор с шиповником
Этот согревающий напиток принесёт покой, повысит иммунитет и даже поспособствует улучшению зрения. Все что нужно найдется на даче или в магазине.
- Шиповник, имбирь, веточки вишни или вишня, листья малины, цветы липы, ягоды черной смородины.
2.Согревающий иммунитет
Чай помогает при простуде, расслабиться и успокоиться после тяжелого дня, обладает антисептическими действиями и улучшает пищеварение.
- Состав простой, понадобятся цветы ромашки, цветки липы, розмарин, перечная мята, дольки лимона, ягоды облепихи, корица.
3.Малиновый с имбирем
Полезные и сильные лечебные свойства малины и имбиря укрепят иммунитет и улучшат настроение.
- Нужна малина, яблоко, имбирь, розмарин, лайм и мед.
4.Ягодно-фруктовый напиток
Яркий и летний вкус благодаря клубнике, яблоку, мяте, апельсину и лимону в одном чайничке. По желанию можно добавить чабрец, вкус будет не хуже.
- Заряд витаминами С, поддержание иммунитета и хорошее настроение в придачу.
5.Согревающий с облепихой
В зимнее время нам как никогда необходимо тепло и забота. Можно согреться и поддержать здоровье этим напитком. Он богат витаминами и антисептическими свойствами, что убережет вас от простуды.
- Понадобиться облепиха, апельсин, мед, и чабрец.
6.Глинтвейн безалкогольный
Еще один вариант на период метелей и стужи, который не только согреет, но и защитит ваш организм от ненужных пастельных режимов.
- Вишневой сок, апельсин, корица, бадьян, гвоздика, кардамон, имбирь.
Все отвары и напитки необходимо заваривать и дать настояться, чтобы вся польза попала в вашу чашку.
