В эти выходные я искупался в проруби, в настоящей ледяной проруби. Сразу скажу, это был мой первый опыт в жизни, раньше я пробовал окунуться, но после бани, или в ледяную купель после сауны. Но так, чтобы без разогрева тела сигануть в вырезанную в толще льда прорубь – такого не было. Местные моржи собираются по воскресеньям, в 10 утра.
Собираются в дачном посёлке, на лыжной базе. Была смешная шутка, когда меня знакомили с местностью: «Вот лыжная база, там мы переодеваемся, вот прорубь, тут купаемся, а вон там вдалеке баня топится…это не нам…». Так что банька мне не светила. Нужно было снять верхнюю одежду и голым (ну в плавках) идти к проруби (метров 200).
Наверное, меня больше пугал именно путь по морозу до места купаний (а на улице было минус 13 градусов, а по ощущениям минус 17 (как писал Яндекс)). Внутренний голос меня не обманул, это действительно страшно, но не более. Пройтись зимой на свежем воздухе в плавках – яркое ощущение, но настоящий экстрим – погружение в прорубь.
Я провел в воде всего 11 секунд, но у меня было ощущение, что я превратился в глыбу льда (как в мультиках персонажи замерзают в мгновенье). Меня заранее предупредили о том, что нужно контролировать дыхание, чтобы всё прошло хорошо. И у меня получилось, дыхание не сбилось, первый опыт оказался только положительным. Сразу скажу, что опытные купальщики мне давали советы, контролировали как и что я делаю, я чувствовал, что я в безопасности. Кстати, клуб закаливания называется «Пингвин», а находится он в Выборге.
Мне было так странно после того, как я вынырнул…я сначала не понял в чем удовольствие от такого экстремального купания. Но спустя 5 минут по телу начала разливаться нега и я погрузился в удовольствие. Стоял на морозе, и мне было совсем не холодно, я ощутил прилив энергии. А после того как переоделся в теплые и сухие вещи – наслаждался весь день ощущением легкости, комфортной терморегуляции тела. Мой организм перестал потеть и тратить на это энергию. Ощущения фантастические.
Помимо удовольствия от самой проруби мне повезло сняться в ТВ-шоу выборгского телевидения (канал ВМТК) «Спортивный интерес». Владимир Кочетков (ведущий) и Кирилл Важенин (оператор) узнали у меня о самых первых ощущениях после купания.
Я точно знаю, что вернусь в клуб закаливания, точно погружусь еще раз в прорубь. Мне очень понравилось. Кстати, скоро выйдет мой видеоблог об этом приключении. Туда также войдут кадры программы «Спортивный интерес», которую сняли мои коллеги в этот день. Найти видео передачи вы сможете в группе Выборг ТВ. Интересные новости. Да и в целом – подписывайтесь на эту группу, я там часто мелькаю (кто не знает, я работаю на Выборг ТВ).
Виктор Корнеев для канала «Витя говорит»