Найти тему
Психологический Клуб

Как научится оставлять невзгоды за порогом дома и сделать его местом счастья

Оглавление

Дом – это то место, где человек отдыхает душой и телом, чувствует умиротворенность, теплоту и любовь. Часто таким местом навсегда в наших воспоминаниях остается отчий дом. Именно с детством у многих (но, к сожалению, не у всех) связано ощущение защищенности и невероятной сердечности.

Эту статью я написала в ответ на вопрос подписчицы моего канала. Mathilda_1936 спасибо за Ваш комментарий. Хочу сказать вот, что: невзгоды не надо запихивать под коврик у входной двери, их надо проходить и переживать. Главное сделать ДОМ местом своей подзарядки, чтобы он давал силы справиться со всем. Я пишу советы с точки зрения семьи, то есть совместного проживания с близкими людьми.

Главные отличия ДОМА от места проживания

Настоящий ДОМ дает силы, наполняет энергией, дарит душевный покой. В нем можно проявлять любые, даже негативные, эмоции, зная, что тебя поймут и поддержат.

Место проживания – это помещение в котором вы живете в свободное от учебы или работы времени. В нем хранятся ваши вещи и даже могут жить близкие родственники или семья, но это ничего не означает. Потому что душа не тянется к нему, она как будто замирает и впадает во временное небытие и только.

Вообще отличить что хорошо, а что плохо, очень легко. Все что делает вас лучше – это хорошо, а что толкает на плохие дела и вызывает неприятные чувства – плохо.

Как превратить место проживания в ДОМ

Мы с мужем вместе 14 лет, у нас есть сын 12-ти лет. За время нашей семейной жизни мы много помыкались по съемным квартирам, и я поняла, что настоящий ДОМ никак не связан с собственностью. Конечно, отлично если есть свое жилье, где можно на антресолях копить памятные вещицы, но атмосфера полностью зависит только от людей, а не от наличия бумаг, подтверждающих владение имуществом.

Я абсолютно обычная хозяйка и очень посредственный кулинар))) Зато у меня получилось выстроить атмосферу любви и взаимопонимания в доме и это была большая работа, которая длилась несколько лет.

Главное правило

Вот главное правило хорошего ДОМА – вам там рады! Поэтому большинство из нас любит ездить к родителям, они всегда счастливы нашему приезду.

Помните, нельзя заставить кого-то радоваться, но можно показать, как это делать. Не вводите пожалуйста это правило насильно, оно должно прививаться с любовью и только личным примером.

В нашей семье принято встречать входящего. Если я дома и пришел мой муж, значит я отвлекаюсь от текущего дела (хоть на несколько секунд) и обязательно обернусь к нему, улыбнусь, скажу «привет», обниму, поцелую. Неважно что вы делаете, главное, что человек чувствует, что ему рады.

После этого мы всегда делимся радостными событиями и впечатлениями, какими-нибудь курьезами, произошедшими за день. Когда мой сын приходит со школы я всегда его спрашиваю «что прикольного и смешного произошло в классе». Оценки, учеба, дисциплина – это все потом, через час не раньше. Сначала только приятное и смешное, что вызывает улыбку. Даже если кто-то из нас приходит в крайне плохом настроении, мы стараемся его переключить, расслабить. Переводим все в смех, пусть даже это не очень удачно получается.

Бывают такие события, когда посмеяться над ситуацией не удается, тогда следует просто обнять человека и помолчать вместе с ним или поплакать.

Это вовсе не означает, что следует не обращать внимание на невзгоды и трудности. Ничего не следует замалчивать, но первой реакцией должна быть поддержка. Каждый член семьи должен ощущать, что ДОМ – место, где он может расслабиться и быть самим собой.

Бывают семьи, где все испорчено на нет. С детьми можно все исправить, хотя на это могут уйти месяцы, а может и годы. А вот со взрослыми людьми иногда помогает только расставание. Это уже совсем другая история.

Еще одно важное правило

Слушайте друг друга!

Смотря на некоторые семьи иногда диву даюсь, что люди вообще не умеют разговаривать и слышать других. Проще покричать или уйти в молчанку, чем послушать…

Я и сама этим грешила. В молодости попадала не раз в неприятную ситуацию, когда, не дослушав до конца, делала неверные выводы. Либо начинала в молчанку играть, что в принципе очень глупо и не решает ни одной задачи.

Большая часть наших разногласий от того, что мы не понимаем другого. Постоянная атмосфера непонимания, замалчивания, агрессивного продавливания своего мнения, приводит к тому, что ощущения ДОМА теряется. Не хочется идти туда, где тебя не понимают, на тебя кричат. Взрослые от этого страдают ужасно, что уж говорить о детях.

Не забывайте слушать детей

Почему-то родители считают себя лучше и компетентнее детей, не давая им права слова, либо отмахиваясь от их мнения. Конечно, никто не говорит, что детские советы должны быть приоритетными, но у них очень часто небанальный взгляд на многое. Нередко это помогает увидеть другую грань ситуации.

Поймите меня правильно, не стоит детей грузить взрослыми проблемами, я говорю о том, что касается конкретно их жизни: выбора школы, поиск хобби, проблем с друзьями, вопросы взросления и т.д.

Умение слушать и слышать других, кардинально меняет жизнь!

И еще одно маленькое, но очень важное дополнение

Каждый член семьи должен вносить свой посильный вклад в ДОМ. Это помогает ощущать себя его частью, а не придатком.

Этот вклад не является обязанностью! Он исходит от сердца. Понятно, что есть вещи, которые приходится делать, хочешь или нет. Но должно быть и то, что делается от души.

Когда человек любит свой ДОМ, он с удовольствием отдает ему частичку себя.

Сделайте всего двух человек рядом с собой счастливыми и тогда все в мире будут счастливы!
-2