Продолжаю серию статей про полезные и не очень покупки. Раньше я писала о покупках для малышей, а сегодня вспомню о том, что пригодилось лично мне во время беременности.
Предыдущие статьи можно посмотреть в подборке:
Фитбол
Примерно на 3-4 месяце беременности, это был апрель 2020, нас перевели на удалённый режим работы по всем известной причине. Так я и проработала вплоть до декрета из дома.
Вроде и хорошо, не нужно было больше толкаться в общественном транспорте, я обычно ездила на работу на метро. С другой стороны, дома у меня не было нормального рабочего места, пришлось выкручиваться. И так у меня появился Фитбол!
Я использовала его вместо стула. У меня сидячая работа за ноутбуком, долго сидеть на стуле становилось тяжеловато, тянуло поясницу. Садилась на фитбол, можно попружинить на нем, можно делать круговые движения и движения вперед-назад - и все не отрываясь от работы👍
Это ещё и полезно для мышц тазового дна, как подготовка к родам.
После рождения дочки фитбол тоже пригодился. Сидя на нем, качали её, особенно мужу нравился этот способ, Надя мигом так успокаивалась и засыпала у него. Примерно месяцев с 3х начали делать простые упражнения с Надей на фитболе, массажист подсказала.
У нас был диаметром 75 см. В общем, супер вещь, рекомендую однозначно!
Подушка для беременных
Тоже отличная вещь. До сих пор используется как ограничитель на кровати, и для "строительства" разного рода "теремков" 😆
Бывают разных форм и размеров, с разными наполнителями.
Когда купили, показалось, что слишком сильно набита. Оказалось, что там есть замочек, открываешь и можно вынуть наполнитель и отрегулировать индивидуально:
Очень удобно спать, когда живот становится большим. После родов знаю многие приспосабливают её, когда кормят грудью, у меня как-то не получилось.
Масло от рястяжек
У меня ни одной растяжки не было. Не знаю, благодаря маслу или другие причины. Но старалась мазать каждый вечер после душа.
Использовала вот такое:
Расход довольно экономичный, у меня получилось чуть больше одного флакона. Второй купила уже месяце на 8м, весь не истратила.
Можно и папу привлечь к этой приятной процедуре, заодно с малышом в животике пообщаться🥰
Удобное белье
Все индивидуально здесь. Кто-то всю беременность в добеременном ходит.
У меня же практически с первого месяца увеличилась грудь, пришлось брать на один-два размера больше, ходила почти беременность так. Специальный бюстгальтер для кормления купила уже ближе к родам.
Трусы мне нравились вот такого формата, очень было удобно, когда животик вырос:
Сохраните память❤️
- Фотосессия беременности
Как здорово, что мы это сделали, я нисколько не жалею! Это такие ценные кадры, память на всю жизнь ❤️
- Дневник беременности
Это то, чего у меня не было, но очень бы хотелось сейчас его полистать🙂
Жалею, что не делала записи тогда, хотя и время было, особенно, когда уже не работала.
Сейчас уже прошло 2 года, все воспоминания стираются, как ни крути.
А вот без этого можно было бы обойтись
- Много беременной одежды
Тут конечно кому как. Кому-то хватает одних джинсов и пары футболок, а кому-то нужно больше.
Самое "беременное" время у меня пришлось на лето, дочка родилась в начале сентября. Поэтому я избежала покупки верхней одежды. Но хотелось чего-то красивого🥰
В общем, есть у меня пара платьев и пара брюк, которые все несколько раз одевала. Можно было вообще легко без них обойтись.
- Компрессионные чулки
Месяца с 5го стал проявляться варикоз. Купили специальные чулки.
Кто пользовался, знает, надевать их, то ещё приключение, да ещё если с беременным животом😆
Сейчас бы наверное не взяла такие дорогие, думаю, можно было бы выбрать более бюджетно и не хуже. Но тогда я особо не разбирались во всем этом, купила в ортопедическом салоне, который посоветовал врач.
В итоге, надевались несколько раз. Да, с ними легче, но:
- было лето, они очень плотные, довольно жарко в них,
- можно было бы выбрать бюджетные,
- надеть их самой довольно непросто.
Опять же, все индивидуально, у меня не очень сильно проявлялся варикоз, но знаю, что у многих бывает хуже, тогда такое белье очень выручает. Даже на роды надевают.
Буду рада вашим комментариям и подписке на канал!
Что вам облегчало жизнь, а может радовало во время беременности? Было ли что-то из моего списка?
Поделитесь ❤️