- Перестань общаться с людьми, которые тянут тебя вниз (токсики)
Лучше всего при этом сказать им за, что вы благодарны.
- Начни развивать свои коммуникативные навыки и развивать свой социальный финансовый капитал.
- На постоянной основе начни заниматься спортом, это поможет перезагружаться и даст позитивный настрой на весь день.
- Начни проходить обучение на интересную тебе тему/профессию, чтобы быть увлеченным. Также на обучении ты сможешь найти своих единомышленников.
