💫Часть 2. Как правильно подобрать и применять ретинол?

Сегодня продолжаем разбирать ретинол..

🔴Противопоказания:

✔️Беременность, грудное вскармливание, планирование беременности

✔️Неподготовленная кожа (нарушен защитный, липидный барьер кожи)

✔️Хронические заболевания печени и желчного пузыря

✔️Прием антибиотиков, гормонов (консультация врача)

🔴Побочные действия от ретинола Не стоит бояться использовать ретинол, необходимо знать, что с этим делать

🌱Ретинол ускоряет отшелушивание , в первые 2 недели у кого-то может вызвать чувствительность,стянутость, красноту и шелушение.

Такая реакция говорит о том, что ретинол работает и убирает мертвые клетки. Если вы правильно подобрали и ввели ретинол, использовали санскрин, то такие эффекты быстро пройдут.

🌱Если у вас проблемная кожа и кожа с воспалениями.

При применении ретинола, воспаления могут быть активнее, в течении 3 месяцев, так как ретинол начинает ускорять процесс обновления кожи и комедоны, которые уже имелись и созрели под кожей, стали быстрее преобразовываться в акне.

☝️Протокол использования ретинола:

✔️Если вы делали перерыв более 2 месяцев - начинаем ввод ретинола сначала.

✔️Начинать лучше с 0,3% и повышать только тогда, когда вы видите, что средство не справляется со своими задачами.

✔️Если кожа плотная, жирная и с серьезными возрастными изменениями, то можно начинать с более высокого процента.

🔴Лестница ввода: 1 неделя - 1 раз в неделю (отслеживаем состояние кожи, есть ли сухость или шелушения) 2 неделя - 2 раза в неделю (отслеживаем состояние кожи, есть ли сухость или шелушения)

Доводим использование ретинола 5-7 раз в неделю. Минимум - 3 в неделю. Максимум - 7 раз в неделю.

✔️Наносим ретинол на сухую кожу, если вы перед этим нанесли тонер дайте ему хорошо впитаться.

✔️Используйте ретинол только на ночь.

✔️Если кожа реактивная и чувствительная, для такой кожи существуют буферы (ниацинамид и центелла) Это может быть тонер или сыворотка. Но важно! Если мы наносим их перед ретинолом, даем им впитаться, чтобы кожа была сухая!

✔️Не наносите чем больше, тем лучше!

✔️Не наносите на поврежденные участки кожи.

✔️Параллельно с использованием ретинола, увлажняйте кожу ( к примеру 5 раз в неделю ретинол, 2 раза увлажнение, крема, ночные маски, сыворотки)

✔️Обязательно в утреннем уходе используем солнцезащитный крем.

❗️Когда ждать эффект?

Зависит от состояния кожи и возраста, так как после 30 лет эффект будет быстрее заметен, чем в 50. Первый заметный результат вы можете увидеть минимум через 2 месяца.

Полный эффект от ретинола достигается через 6 месяцев. Есть косметические средства более серьезных брендов с ретинолом, где результат можно уже наблюдать через 2-3 недели.

❗️Ретиноевый дерматит Почему бывает - не правильно ввели ретинол, высокий процент и не соблюдение правил.

☝️Что делать?

Нужно успокоить кожу, с помощью таких компонентов как центелла азиатская и ее производные, регенерирующие компоненты (факторы роста) и керамиды.

Восстанавливаем кожу 1-2 недели, и потом опять аккуратно добавляем в уход ретинол.

☝️Итак, если вы видите, что в составе средства указан просто ретинол, нужно уточнить какая форма и в какой концентрации находится в средстве. Так как от этого зависит эффективность. Если в составе ретинол в конце списка ингредиентов, то он работает в средстве не как антивозрастной и активный компонент, а как антиоксидант.

❗️Ретинол рабочий компонент который нужно использовать очень аккуратно и ответственно, я рекомендую обязательно свой выбор ретинола определять при помощи консультации грамотного специалиста ( не просто с медицинским, фармацевтическим образованием).

Консультанты-специалисты которые постоянно проходят специализированное обучение.

Они помогут вам грамотно подобрать ваш ретинол с учетом особенностей вашей кожи