Сегодня я вставала на весы 5 раз. Никак не могла поверить, что они показывают привес. Носила их по комнате и уговаривала продемонстрировать мне моё похудение. Но эта машина плохого настроения решила оправдать свое название и упорно твердила, что я поправилась. Пришлось смириться.
Итак, вес сегодня 101,8. Учитывая, что весь январь я топталась на месте, скидывая по 300-500 граммов, ситуация выглядит плачевно.
Самое интересное, что активность у меня очень большая последние недели. Питание не менялось, но я все чаще стала считать на глазок. И видно, это меня подвело. Что ж, пора вернуться опять к жесткому контролю.
Я в последнее время обдумываю вот какой вопрос. 27 февраля начинается пост. Может, попробовать поститься. Или не стоит? Конечно, самый большой страх связан с тем, что после длительных запретов мое РПП может расцвести буйным цветом. Но с другой стороны, я, как человек верующий, должна уже начинать включаться в этот процесс, а Великий пост - лучшее для этого время. Тем более, что сейчас я не работаю, и у меня есть больше времени есть на приготовление постных блюд. Вобщем, я пока думаю.
У меня уже был опыт поста, но не до конца. Месяц я всего продержалась. Может, и в этот раз так будет, не знаю, но впервые за долгие годы задумалась об этом.
А вы пост держать будете? Как думаете, можно так худеть?