Помню, что не одно событие в моей жизни не проходило без алкоголя. Сначала я был маленький, и вокруг меня пили взрослые. Потом я стал немного старше и научился пить из стакана. В него наливался компот или лимонад. Наполнив свой фужер, я с улыбкой до ушей начинал чокаться со всеми, кто был за столом. Сейчас я понимаю, что привычка пить на праздники была сформирована задолго до понимания мной того, какой виски или ликер подойдет для уходящего дня. Но почему нам так важно запить горе, радость или другие чувства? Я понял, что прибегая к спиртному, мне становится проще, легче, но только не утром. Задал себе вопрос: А могу ли я отказаться от привычки, которая сформировалась в детстве?
Решил начать проживать свои чувства без этиловой анестезии. Горе стало для меня тяжелым и болезненным переживанием, но я его чувствовал и ощущал уже не через призму стакана, а через себя. То есть я перестал бояться его проживать. Радость также оказалось весьма симпатичной, и благодаря этой привлекательности мне захотелось научиться ее полностью чувствовать в себе. Конечно, решение отказаться от навязанной детской привычке коснулась не только горя и радости. Перед тем как перестать употреблять спиртное, я задал себе вопрос: А что мне такого дает алкоголь, без чего я не смог бы жить?