Найти тему
Вкусные истории

Если хочешь быть здоров. Суп «здоровье» из печени

Этот суп я впервые попробовала в столовой Новоуральского профилактория «Изумруд» в 1983 году. 

У меня не было каких-то особых проблем со здоровьем, но кто же откажется от бесплатной возможности пройти оздоровительный курс различных медицинских процедур.

У нас было 4-х разовое питание, плюс кислородный коктейль между завтраком и обедом. 

Основные лечебные процедуры проводились до обеда. Поэтому аппетит к этому времени был прекрасный. 

Не буду перечислять весь ассортимент блюд, скажу лишь, что были они очень вкусными. Но вот на супе из печени хочу остановиться особенно. 

Каждый раз, в конце вечерней трапезы мы ставили галочки в меню на следующий день, выбирая из 2-х, 3-х предложенных вариантов. И вот читаю – суп-пюре «здоровье». Ингредиенты: печень, зелёный горошек, картофель, репчатый лук, морковь.

Решила попробовать и поставила галочку напротив этого блюда.

На следующий день я съела весь этот суп одним махом, а потом ещё обменяла второе блюдо на суп своей соседки по столу, которая не захотела его даже пробовать. 

С тех пор это один из самых любимых моих супов. Мне повезло, что моим домашним тоже понравилось это блюдо. А в настоящие дни это практически единственный способ накормить внуков печенью.

Сегодня в гости приехали старшие внуки,

-2

и я приготовила к обеду суп «здоровье».

Готовится он очень быстро, особенно, если взять куриную печень. Что я и сделала.

- 500 г куриной печени и пару картофелин,

-3

поставила варить в 1.5 л подсоленной воды 15 минут,

-4

- ½ крупной морковки и 1 луковиц, измельчила и обжарила с кусочком сливочного масла.

-5

- добавила в кастрюлю, вместе с маленькой банкой зелёного горошка,

-6

-7

- накрыла крышкой и варила ещё 15 минут.

-8

- по истечении времени сняла с плиты, добавила укроп, чеснок,  ½ стакана горячего молока

-9

и измельчила блендером.

-10

- снова поставила на плиту, довела до кипения и сразу сняла.

-11

На стол подала со сметаной  и гренками. Воткнула веточку зелени просто для красоты. 

-12

Как всегда съели всё без остатка!

Кстати, когда я сажусь на диету, я каждый день ем этот суп и овощные салаты. Прекрасно себя чувствую и худею!