Она: «Муж не изменяет, но меня жутко бесит, что он врет. Типа задерживается на работе, а сам видится с друзьями, я узнаю случайно. Врет,что устал, а как друг зовёт, так он всегда готов. Врет даже насчет покупок для себя. Мог бы правду сказать и не было бы скандала»
Я: «Почему тебя беспокоит, что он врет?»
Она: «он может скрывать и вещи пострашнее тогда. Измены например»
Я: «да он может скрывать измены. Тебя ЭТО беспокоит?»
Она: «нет, меня больше беспокоит, что мы как-будто отдаляемся. Мне важно понимать, что у него происходит. Мы же семья»
Я: «для чего тебе понимать, что у него происходит?»
Она: «чтобы я могла предотвратить страшное, могла бы понять что не так , исправить, дать ему то, что нужно. Не хочу гадать ,напрягаться, выискивать правду»
Я: «не напрягайся , не выискивай. К чему такие сложности. Что будет если отпустишь контроль»
Она: «он отдалится совсем. Его не будет в моей жизни»
Я: «он отдалится от тебя, его не будет . Тебя это беспокоит?»
Она: «нет, на самом деле меня беспокоит, что это происходит из-за меня как-будто. Дело во мне и мне надо исправлять. Я всё порчу»
Я: «он отдаляется и врет из-за тебя. Расскажи как ты это поняла»
Она: «я боюсь его потерять и устраиваю допрос с пристрастием. Он психует. Даже когда он говорит, что устал, мне кажется что это из-за меня. Я его утомила. Если он идёт с друзьями, а не со мной , то мне кажется, что он не хочет проводить время со мной. Я в большинстве случаев сдерживаюсь, чтобы не выглядеть безумной. Но у меня постоянный страх и чем больше я боюсь, тем больше истерю и он всё дальше а я ведь просто его люблю»плачет
Я: «да, ты и правда далеко от него. В твоих историях много тебя и твоих страхов за себя, я сочувствую тебе, милая. Допусти существование тех мыслей, которых ты боишься: что ты его утомила и что он хочет проводить время не с тобой. Что ты не выдерживаешь когда так происходит?
Не ищи ответов и решений почему так происходит, просто чувствуй. Расскажи что же настолько невыносимо»
(Тут мы дошли до невыносимого чувства, которое копится внутренним напряжением и сопротивлением. Мысли : «я виновата во всем плохом в моей жизни. Меня невозможно выдержать, я и сама себя не выдерживаю такой. Даже тот, кто любит меня безумно рано или поздно устанет и бросит меня. Я испорченная» .
Эти мысли отрицались, она искала причины в других людях.
Казалось, если она будет заниматься им и его враньем, то рано или поздно все решится. Но становилось только хуже . Это напряжение заставляет ее вести себя навязчиво, беспокойно, контролировать партнера , пытаться заставить выдерживать и выбирать ее. В этих историях нет семьи , есть она и ее страхи и он также это чувствует и правда мог устать обслуживать ее беспокойства. Из любви к ней молчать о чем-то, но продолжать ее выбирать. А мог уже и перестать выбирать и жить по привычке.
И наша задача выплакать или выорать это напряжение и боль, чтобы яснее видеть реальность и справиться с ней, поговорить с партнёром не из обиды и с наездом, а с любовью, которую она и чувствует к нему. Что она и сделала. После этого приходит облегчение, ясность и спокойствие. Теперь не нужно выдерживать себя напряженную , появились силы поговорить с любовью и заботой)
———-
МЕНЯ ПРОСЯТ НАПИСАТЬ КНИГУ С ФРАГМЕНТАМИ С МОИХ КОНСУЛЬТАЦИЙ. ЕСЛИ ВЫ ЗАНИМАЕТЕСЬ ПУБЛИКАЦИЯМИ, НАПИШИТЕ МНЕ,СДЕЛАЕМ ЭТО ВМЕСТЕ)
