Представляем идеи вкусных, сытных и полезных завтраков для всей семьи.
Завтрак, как уже давно доказано, – один из самых важных приемов пищи. С него начинается день, в это время хорошо усваиваются углеводы, а организм хочет взбодриться и требует энергии. Поэтому плотно позавтракать – это не только вкусно, но и полезно. Конечно, при условии, что у вас на тарелке здоровый набор продуктов, а не бутерброды с колбасой и майонезом.
Ну что, готовы изменить свое представление о завтраке? Мы поможем! В этой статье вы найдете вкусные, натуральные и сбалансированные варианты завтраков для всей семьи. Выбирайте один понравившийся, чтобы дополнить им свое меню, или в качестве эксперимента устройте неделю разнообразных завтраков, каждый день пробуя что-то новенькое.
Каша «4 злака» с клюквой и лесным орехом от SIBERINA – это идеальный баланс всех групп продуктов, ведь она содержит и зерновые, и клетчатку, и жиры.
Нашу кашу легко приготовить всего за пару минут. Ее не нужно варить, достаточно залить горячей водой или молоком – классическим или растительным.
Такой завтрак надолго обеспечит вас чувством сытости и поможет вкусно накормить домочадцев, при этом избавив от необходимости стоять у плиты все утро.
Уверены, не последнее место в списке завтраков занимают кукурузные хлопья или шоколадные шарики, особенно, если в семье есть дети. Мы хотим предложить вам не менее вкусный, но более здоровый вариант – натуральную гранолу!
Гранола от SIBERINA – это запеченные злаки, кунжутные семечки и воздушный рис в сочетании с ягодами или фруктами.
Она не содержит добавленного сахара, а сладость блюду придает природный подсластитель – экстракт из проростков ячменя.
Готовить ее так же легко, чем кашу – просто залейте кефиром или йогуртом.
Сладкоежкам посоветуем шоколадную гранолу с бананом, если вам не очень нравятся сладкие вкусы, выбирайте гранолу с клюквой.
Для тех, кто любит на завтрак блины, сырники или оладьи, предлагаем вкусную добавку – урбеч из кокоса. Это сытная паста с нежным сладким вкусом, которая замечательно подойдет в качестве топпинга. Намажьте блинчик урбечем, внутрь положите половинку банана – и сытный завтрак готов!
Еще один оригинальный топпинг к любой домашней выпечке – крем-мед с имбирем. Почему «крем»? Весь секрет в консистенции, которая похожа на взбитое суфле. Такой нежный десерт со слегка терпким пряным привкусом по достоинству оценят и дети, и взрослые.
А если вы не мыслите свое утро без «сладенького», советуем попробовать эко-конфеты «Грецкий орех и яблоко». В состав мы добавили финики, поэтому конфетки получились сладкие, но при этом очень полезные. То, что нужно к чашке утреннего кофе или чая!
Ну что, уже появился аппетит и желание сделать самый вкусный завтрак? С эко-продуктами от SIBERINA FOOD это проще простого!
#siberinafood #вкусная_и_полезная_еда #каша_4_злака #сытный_завтрак #гранола #урбеч #крем_мед #эко_конфеты
