После описанного раннее состояния на данный момент накоплен багаж знаний, опыта и выводов. Главный вывод это любовь к себе, к ней оказывается, нужно себя приучать. Я начинала с того, что стояла перед зеркалом и как в фильме "Самая обаятельная и привлекательная" занималась самовнушением. Ах какие красивые у меня ключицы и плоская попа, это мне очень идёт и я шикарно выгляжу, ах какой высокий лоб, значит умная как Леонардо Давинчи и дальше в этом духе. Сейчас я поправилась, потому что позволяю себе есть всё, балую себя и хвалю, в разумных пределах. Меня до сих пор беспокоит желудок, он стал капризный и если что начинает ныть, но и с этим я научилась жить.
Суставы не беспокоят, только если переусердствую в бассейне или на беговой дорожке, просто надо все без фанатизма делать, а я или лежкой лежу до пролежней, или убиваюсь физически (самоконтроль немного хромает). Благодаря моему тогдашнему состоянию, я много чего читала и изучала, много чего для себя поняла. Не боюсь больше ни рака, ни смерти. Знаю как вылечить прыщи. Как придти в форму, как настроить себя на позитивное мышление, как не циклиться не на чём, как быть любимой. Как важна физическая (в пределах разумного) нагрузка организму. И что ни одна процедура или лечение не даст лучшего эффекта из возможных вариантов, если в нее не верить. А в первую очередь нужно поверить в себя и в свой организм. Нам дано так много потенциала, внутренних сил и возможность к самоисцелению. Надо это открыть в себе найти ключик, у каждого человека он свой. Ищите, капайте, не сдавайтесь. И помните есть человек который верит в вас. Я в вас верю, так поверьте и вы в себя.
Ссылки на предыдущие статьи:
1. https://dzen.ru/a/Y-tGRgB4QQCRJwsc?share_to=link
2. https://dzen.ru/a/Y-tdWJv5CDvE2fyO?share_to=link
3. https://dzen.ru/a/Y-ujzX5nKBilRy1q?share_to=link