В этой статье, мы расскажем о том в чем заключается сила йодной настойки, в каких случаях наносят йодную сетку на пятки и как правильно это сделать. Читайте!
Йодная настойка присутствует в домашней аптечке каждой семьи. Это сильный антисептик, помогающий дезинфицировать раны. Он способствует прекращению кровотечения и уменьшает воспаление.
В чем сила йодной настойки?
Йодная настойка это 2 или 5% спиртовой раствор йода, обладающий специфическим запахом, бурого цвета.
При нанесении на кожу йод частично всасывается и усваивается щитовидной железой. Развивается местно раздражающий эффект, отмечается ускорение кровотока, улучшение микроциркуляции. Йодная настойка наносится на раны, чтобы предотвратить развитие бактерий и грибков.
Ее наносят на неповрежденную кожу, чтобы:
- Уменьшить боль и воспаления при миозите и миалгии, артралгиях;
- Улучшить движение крови и лимфы, чтобы не было отека тканей;
- Пополнить недостаток йода в организме.
В каких случаях наносят йодную сетку на пятки?
Йодовая сетка является распространенным методом лечения некоторых патологических состояний. Она помогает:
- Справиться с рецидивирующими, воспалительными верхних дыхательных путей и глотки. Особенно эффективна в случае если нет возможности проводить лечение другими методами либо как дополнение к основным терапевтическим мероприятиям;
- Если имеются симптомы йодной недостаточности, которые могут быть явными и скрытыми и проявляться в виде слабости, постоянной усталости, склонности к депрессии, пониженной работоспособности;
- Укрепить иммунитет, стабилизировать работу эндокринной системы;
- Улучшить состояние всего организма;
- Стимулировать кровоток в нижних конечностях;
- Повысить интенсивность обмена веществ.
Рисовать клетки именно на пятках надо потому что отсюда начинается отток лимфы, в которую попадает йод. Он активирует скорость движения крови и лимфы, это приводит к улучшению состояния всего организма. Ведь недаром в некоторых странах Азии считается, что здоровье человека начинается со здоровья ног.
Как правильно нарисовать йодную сетку?
Использование этой методики лечения не требует специальных навыков. Однако все же некоторые правила соблюдать надо:
- Наносить йодную настойку только на чистую кожу;
- Выбирать время нанесения перед сном;
- Использовать ватные палочки не применяя силы;
- Рисовать клетки размером примерно в 1 см, более частые полоски могут навредить коже;
Когда противопоказано нанесение йодовой сетки?
Как и всех других лекарственных и народных средств, у этого метода имеются свои, противопоказания.
Е ним относятся:
• Повышение температуры тела;
• Возраст моложе трех лет;
• Наличие непереносимости и аллергии на йод;
• Заболевания щитовидной железы.
Если противопоказаний нет, то можно разрисовывать пятки два или три раза в неделю. Только не забывайте соблюдать рекомендации по использованию йода и не наносить его сплошными линиями, а делать именно сетку.
После того как нарисовали сетку надо надеть носки из хлопка и лечь спать. Пока вы будете отдыхать, йодная сетка будет работать.
Здоровья вам на долгие годы!