Своим внутренним состоянием человек создает, творит свою реальность. Все события и ситуации, происходящие в жизни, все явления и объекты, возникающие в его пространстве во многом зависят от состояния, в котором человек пребывает большую часть времени.
Поэтому важно следить за своим состоянием, поддерживать на высоком, красивом, изобильном уровне. Предлагаем вам УПРАЖНЕНИЕ, которое в любой момент может помочь изменить состояние в лучшую сторону и преобразить реальность.
1. Настройтесь на себя, осознайте себя в полноте и определите на какой ступени вы сейчас находитесь:
Я чувствую себя нормально.
Я чувствую себя хуже, чем нормально.
Я чувствую себя хорошо.
Я чувствую себя прекрасно, восхитительно.
2. Далее проживите состояние, в котором вы себя осознали, даже если оно очень некрасивое и неприятное.
Не нужно анализировать, задаваться вопросами: почему, отчего, кто виноват. Не нужно сопротивляться и отторгать то, что вы чувствуете.
Важно погрузиться, пожить, прочувствовать в принятии и смирении свое состояние хотя бы 1,5-2 минуты.
3. При полном принятии своего состояния вы получите возможность перейти на следующий уровень. Вы почувствуете лёгкость и после этого сможете уловить сигналы в своем сердце о том, что сделать здесь и сейчас, чтобы улучшить свое состояние.
ПОМНИТЕ!!!
Наше состояние определяет нашу реальность! Если мы чаще находимся на ступени "нормально", то и жизнь у нас нормальная, не хорошая, не тем более прекрасная.
Поэтому, чтобы сделать свою жизнь лучше, необходимо предварительно улучшить свое состояние по предложенному алгоритму, зафиксировав себя несколько раз на желаемом состоянии. Не спешите и не торопите жизнь, дайте время процессу изменений произойти естественно и постепенно.
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ, что только находясь на ступени "нормально" и выше человек становится видимым и воспринимаемым миром, у него появляется способность видеть и чувствовать пространство, понимать знаки и подсказки, благостно взаимодействовать со всем окружением. При состоянии ниже нормального, человек лишен этой возможности.
Упражнение из курса Ирины Субраковой "Ключи от новой жизни"
Пользуйтесь данным упражнением во благо и преображайте свою жизнь! Поделитесь с теми, кому это может быть важно, а если уже применяете данный алгоритм с своей жизни, напишите свои результаты.
Если информация была полезной - дайте знак, в комментарии или просто лайк - так энергия будет функционировать правильно!
Также, собрали для вас интересные статьи, объясняющие истинную суть человека, его состояний, и влиянии их на жизнь, раскрывающие простой путь к счастью и благополучию:
С любовью, ваша Академия осознанности