Быстрое утомление и постоянная усталость? Вроде выспался, отдохнул, но всё равно весь день хочется спать. Не хватает энергии и концентрации.
Да-да, это наиболее популярные признаки синдрома хронической усталости.
Синдром хронической усталости или астения – это не отдельное заболевание, а скорее, комплекс симптомов. Он включает в себя нарушения целой группы внутренних систем: нервной, иммунной, сердечно-сосудистой, эндокринной.
Симптомы хронической усталости:
- Нехватка энергии, постоянная слабость и сонливость, чувство усталости даже после полноценного сна и отдыха
- Когнитивные нарушения: нарушение памяти, концентрации внимания
Снижение иммунитета. - Повышенная сенсорная чувствительность (к свету, звукам, запахам)
- Апатия, беспричинная тревога, частая смена настроения
Почему возникает хроническая усталость?
Чаще астения возникает в связи с такими факторами, как:
- неблагоприятная экология
- сильные эмоционально-интеллектуальные нагрузки
- физическое переутомление
- недостаток питательных веществ и элементов
Особенно важно, чтобы не было дефицита важнейших элементов для функционирования организма.
Как её лечить?
Для начала стоит проверить - нет ли в организме дефицитов важнейших элементов:
Витамин D — помогает организму усваивать кальций и фосфор, которые необходимы для роста костей. Помимо строительной функции, он выполняет защитную: сокращает рост раковых клеток, помогает иммунитету бороться с инфекциями, уменьшает выраженность воспалительных процессов.
Витамин В12 очень полезен для мозга и нервной системы. Он повышает нашу работоспособность, а также помогает с перепадами настроения.
ТТГ – это основной регулятор функции щитовидной железы. Основная его функция – поддерживать постоянную концентрацию гормонов щитовидной железы – тиреоидных гормонов, которые регулируют процессы образования энергии в организме.
Сывороточное железо и ферритин – ключенвые параметры, оценивающие уровень железа во рганизме. Дефицит железа приводит к слабости, головокружению, плохой переносимости физической нагрузки, головным болям и др.
Магний. Дефицит Магния приводит к нарушениям сна, повышенной утомляемости, перевозбуждению нервной системы, расстройствам пищеварительного тракта, эмоциональным перепадам.
Сколь стоит сдать анализы на усталость?
Мы создали специальный выгодный комплекс, который поможет проверить ключевые показатели, влияющие на выносливость, бодрость и в целом слаженную работу всех систем организма.
В комплекс входят анализы на:
- Витамин D
- Витамин В12
- ТТГ (тиреотропный гормон)
- Сывороточное железо
- Ферритин
- ОАК (общий анализ крови без лейкоформулы)
- Магний
- Взятие крови из вены вакуумной системой Vacuette
Стоимость комплекса - 2'500 рублей.