Замуж я выходила с весом 55 кг. Но и на тот момент стройной себя не считала.
Гораздо позже, стала разбираться почему и поняла, что часто смотрела на себя глазами других. А другие частенько видели во мне «пухленькую».
Очень хорошо помню из детства, как сижу на диване, а тетя, увидев мои ноги, говорит «ну и ляхи у Тани». По-доброму она сказала, но комплекс начал развиваться.
Абсолютное довольство собой было только в 17 лет. Тогда я поступала в институт и очень сильно похудела. Трудно было не похудеть, потому что я подала документы аж в 3 ВУЗА, чтобы хоть куда-то поступить.
Денег у мамы на обучение не было, да и на репетиторов тоже. Она с ранних лет внушала нам, что наша первая задача в жизни - это получить высшее образование. Вот я и бегала, от института к института, сдавая экзамены. Делала несколько попыток, и только под конец лета, моих баллов набралось на «заочку». Я была счастливая и худая…
А дальше я сразу пошла работать. И вместо тарелки супа на обед , я покупала в киоске себе Сникерс и маленькую коробочку «доброго». И недовольство фигурой стало возвращаться 🤦🏽♀️.
Следить за питанием, заниматься спортом, пить воду - для меня было незнакомо. Иногда моя старшая сестра дома занималась фитнесом. Я вставала с ней рядом и повторяла движения.
Но в целом, кроме постоянного недовольства, я ничего для своей стройности не делала.
И всё же, тогда вес был 60 кг, а сейчас…🤦🏽♀️ (скажу в конце этого рассказа, как-то стыдно).
5 кг к этому весу я набрала в первые две беременности, которые закончились выкидышем.
Потом я забеременела сыном, и за беременность набрала до 80. О весе я тогда совсем не думала. Я испытывала дикий стресс всю беременность и ела…ела…ела.
10 кг ушло сразу после родов. А ещё 10 я согнала за 3 месяца спустя год. И вернувшись к своим 60 - была самой счастливой на свете.
Только сразу забеременела дочкой, но на удивление набрала 10 кг и тоже быстро с ними расталась.
В декабре 2013 я чувствовала, что вес все ещё уходит и чувствовала себя вполне комфортно, но опять забеременела 😅. И уже после этих родов, вес ниже 67 кг не спускался, а только рос.
После четвёртых родов, я уже постоянно весила больше 70 кг, а после пятых с роддома на весах было 80+.
2 года я пытаюсь сдвинуться с этого места. Тренируюсь и бросаю. Питаюсь правильно и срываюсь.
Вот к примеру, 1 января я весила 75 кг, а сегодня (17 февраля) - все 79.7!!!
Как так то? Всё ж нормально было🤪🤣! За 1,5 месяца🤦🏽♀️!
Честно, это так неправильно - столько лет быть недовольной своим телом. Все мои попытки, что-то исправить, словно покормить уличного котёнка. Ну покормишь ты его разок…но завтра он опять будет голодным. Хочешь ему помочь - забирай домой и заботься каждый день.
Ставлю цель на этот месяц - 5 кг.
А до лета - все -15🙈.
Каждый день тут будут отчеты, как справляюсь 💁🏻♀️. Надеюсь они будут мотивационными, а не очередным нытьем «не получается»🙏🏼.
Шутки закончились. Мой второй подбородок бросает мне вызов😎. И я его принимаю!
В следующем выпуске: фото «до» со всех ракурсов🫣 и замеры объемов.