Думать за других и решать их проблемы очень трудно и энергозатратно. Пока ваши мысли и действия заняты чужими делами, вы абсолютно не проживаете свою жизнь. Более того не выполняете свои задачи, потому энергии на все это не хватает.
На своих консультациях я часто советую женщинам полюбить себя. Особенно это касается женщин, у кого в дне рождения присутствуют цифры 3, 6, 12, 8. Но, как оказалось, не все понимают истинный смысл этих слов.
Одни утверждают, что любить себя значит баловать себя. Некоторые думают, что это эгоизм. Третьи вообще не понимают, о чем речь. Давайте разберёмся. Вы любите своих детей? "Да, конечно, что за вопрос?"- ответите вы.
Так представьте, что вы тоже ребенок, свой ребенок для себя. Выстраивайте отношения с собой, заботьтесь о себе. Не надо жертвовать своими интересом, временем, и здоровьем, если вам не комфортно. От этого жизнь престанет быть интересной.
Любовь и забота о себе залог гармоничной жизни и счастливого человека. Если вы не будете в ресурсе, то не сможете помочь родным и близким. Вскоре все это начинает надоедать и ложится тяжелым грузом. "Я все тяну на себе"- типичная фраза усталых женщин. И как результат, депрессии и апатии.
Нелюбовь к себе проявляется во всех сферах жизни. Такую женщину видно невооруженным глазом, как правило, она не ухоженная: волосы не уложены, корни волос не прокрашены, о маникюре, педикюре и говорить нечего. Добавим, уставшая, без блеска в глазах, вечно с тяжелыми пакетами. Полное экономия на себе.
За время своей практики, каких только историй я не слышала: про сон по 3 часа в сутки, про работу на износ, про заботу о других до безумия, одним словом, жизнь на грани возможности. Ничем хорошим эти истории не закончились.
Нет не выполнимых задач, есть сердечный приступ в 30 лет
Как вы считаете, отношение с человеком, который вас не уважает и унижает можно назвать нелюбовь к себе?
Настоящая любовь к себе проявляется в самоуважении, а не жертвенности. если мы сами себя не любим и не уважаем, то какое право имеем требовать тоже самое от других.
Любящий себя человек никогда не позлит нарушать границы дозволенного, делать то, чего не хочет. Женщине необходимо побыть в уединении, расслабиться в ванной с любимым ароматом пены или морской соли.
Может ей нравится почитать что нибудь, или просто пройтись по парке в наушках, слушая любимую музыку. Пусть мелочи, но сделано для себя. Время выбранное только себе принадлежит ей. Это дает нам ресурс для жизни, любви и творчества.
Уединение помогает расслабиться, поговорить сама с обой и понять себя и решить, где проходит та грань, которую переступать нельзя никому!
Может вы назовете это эгоизмом. Думать только о себе, так и называется. А о вас кто подумает?
Эгоист делает все, что он хочет, не принимает во внимание интересы и мнение других, часто ходит по "головам"
Любящая себя женщина искренне верит, что она достойна лучшего, уверена в себе и переполнена любовью..
Любовь к себе это путь в уравновешенность и гармоничность.