Так или иначе, медитация позволяет войти в состояния спокойствия и гармонии, помогает очистить сознание и научиться управлять им.
Если вы не опытный практик, то вход в подобные состояния я рекомендую делать с проводником, который создает это поле, держит его и может качественно и грамотно по нему провести.
Отдельно хочу отметить групповые медитации.
Они открывают участникам нечто большее, чем если вы занимаетесь этим в одиночестве.
Мой опыт проведения групповых медитативных практик это подтверждает: в общем поле всегда сильнее динамика, сюда подключается больше энергии и эффект от них всегда выше.
Даже если эта практика проводится онлайн и участники находятся в разных местах, энергетически они вместе, в едином поле.
Я сам регулярно практикую медитации для наполнения энергией и сохранения фокуса на своих целях, для гармонизации внутреннего состояния.
И конечно, когда есть возможность, предпочитаю групповой формат.
У вас есть опыт медитации?
Для чего вы погружаетесь в это состояние и что оно вам дает?
#григорийхагалаз #григорийкузнецов #самопознание #саморазвитие #экстрасенс #личностныйрост #эзотерика #психология #развитие #медитация #энергия