Найти в Дзене
шлепмед

Искусство принимать решения: буддийский метод ч2

Оглавление

Стратегия выбора

Если говорить о глобальной стратегии любого выбора, то лучший выбор тот, который принесёт максимальную пользу. В буддизме Великой колесницы практикующие ставят своей высшей и окончательной целью помощь каждому живому существу в том, чтобы навсегда избавиться от страдания. Цель эта велика и грандиозна. Однако, согласно учению Будды Шакьямуни, следование такой цели является как наилучшим методом обретения собственного счастья, так и способом влиять на уровень счастья других. Что это значит на практике? Перед тем как сделать выбор, спросите себя, какому количеству людей, включая вас самого, станет лучше. Насколько это вообще поможет всем и как долго положительный эффект будет сохраняться.

Три критерия для выбора
Три критерия для выбора

Например, я выбираю между отпуском и ремонтом в квартире. Хороший отпуск принесёт много приятных переживаний, а это польза для меня и моего здоровья. Однако эффект такой пользы продлится чуть дольше последнего дня отпуска. Ремонт же в процессе столь приятных эмоций не приносит, но результат будет радовать годами. В обоих случаях пользу получаю только я, поэтому выбор в пользу ремонта выглядит более рациональным.

С другой стороны, мы не живём изолированно от других людей. Большинство наших мыслей, слов и поступков влияют на них. Так, если ваша профессия – это, например, пилот пассажирского самолета, то речь идёт уже о безопасности многих людей. От вашей бодрости, концентрации внимания, спокойного мышления и скорости реакции зависит жизнь пассажиров. Поэтому отдать предпочтение ремонту вместо отпуска в этом случае не так уж рационально!

Если же, решая задачу выбора таким образом, вы поймёте, что пользы ни вам, ни другим не будет, да и разницы в продолжительности её действия и качестве тоже нет, то стоит взять паузу.

Решение о сроке для решения

Но как долго надо думать? Нередки ситуации, когда люди годами работают на нелюбимой работе, при этом ежедневно их посещает мысль о том, чтобы уволиться, но до дела так и не доходит. «Уйти бы с должности, но ведь зарплата хорошая…» Это пример излишне затянувшегося процесса размышления. С другой стороны, мой личный опыт говорит, что принятие необдуманных, импульсивных решений под влиянием эмоций, желаний или сильного страдания, как правило, редко оказывается верным или своевременным.

Буддийский путь – это путь срединный. В данном контексте это значит, что думать над проблемой надо не слишком мало, но и не слишком много. Как определить «золотую середину»? Чем масштабнее последствия, тем больше времени на размышление стоит выделить. Бывают очень непростые решения. Однако чем дольше они тянутся, тем болезненней становятся. У любого процесса принятия решения должна быть крайняя точка, после которой дальнейшие переговоры с самим собой надо прекратить. Например, я выделяю на размышление о смене работы 3 месяца. В течение этого времени я буду думать, взвешивать, искать другие варианты трудоустройства, спрашивать совета. Но к концу третьего месяца я сделаю выбор: писать заявление об уходе, остаться на прежнем месте работы или отложить этот вопрос на год и больше не отвлекаться на сомнения.

Сложные решения сложно принимать. Однако рано или поздно, как бы ни хотелось уйти от ответственности выбора, сделать его придётся! Если у вас именно такой случай, когда тяжело на что-то решиться, помните, что само решение можно отложить, но при этом нужно установить для своих размышлений крайнюю дату.