По мере того, как вы осваиваете семь основных чакр, вы можете оказывать все большее и большее влияние на свое психическое и физическое здоровье. Основная причина, по которой люди не связываются с чакрами, заключается в том, что поначалу они могут показаться довольно запутанными. Вы можете не помнить, какие названия каким областям соответствуют, или не понимать, что означает слово «чакра».
Работа с чакрами не должна быть чрезмерно сложной и не требует интенсивной работы. Балансировка камней чакры солнечного сплетения особенно полезна для тех, кто борется с низкой самооценкой или чувствует, что лучше контролирует свою жизнь.
В этом руководстве, основанном на балансировке и разблокировке камней чакры солнечного сплетения, мы поделились наиболее эффективными камнями чакры и ежедневными практиками, которые полностью раскроют эту чакру!
Ключевые особенности чакры солнечного сплетения
Цвет: желтый
Элемент: Огонь
Основные функции: личная сила, независимость, трансформация, проявление, ответственность, доверие и личностный рост.
Области тела: пищеварительная система, поджелудочная железа, надпочечники, печень, желчный пузырь.
чакра солнечного сплетения; Это энергетический центр, который контролирует нашу силу, трансформацию и независимость. Уравновешивание его камнями чакры солнечного сплетения помогает нам чувствовать себя уверенно в том, кто мы есть. Этот третий важный энергетический центр тела расположен в диафрагме, в верхней части живота.
Он управляет нашим самоощущением; таким образом, это стимулирует нашу уверенность в себе, оригинальность и способность преобразовывать и проявлять жизнь, которую мы желаем. Это одна из нижних чакр, но самая близкая к сердечной чакре. Поэтому это заставляет нас задуматься о том, как мы взаимодействуем с окружающими.
Вы можете думать о чакрах как об энергетических центрах, разбросанных по всему телу. Когда они находятся в гармонии, вы чувствуете себя счастливее и физически сильнее. Однако, когда один или несколько заблокированы, у вас может возникнуть плохое настроение или проблемы со здоровьем!
Как открыть чакру солнечного сплетения?
Это хорошая идея, чтобы найти время, чтобы изучить методы, сосредотачиваясь на каждой чакре. Каждый метод предлагает свои преимущества. Тем не менее, сосредоточение внимания исключительно на чакре солнечного сплетения дает много преимуществ, по крайней мере, на какое-то время. Когда вы пытаетесь создать более позитивный образ себя, принимать ответственные решения и понимать, чего вы хотите от жизни, хорошие вещи последуют!
Поскольку чакра солнечного сплетения также во многом связана с целью жизни, работа над этой чакрой также может уменьшить прокрастинацию. Точно так же это может помочь вам использовать свое время для создания лучшего будущего для себя. Узнайте о камнях чакры солнечного сплетения, медитации, аффирмациях и о том, как внедрить эти техники в свою повседневную жизнь!
Медитация чакры солнечного сплетения
Медитация на чакру солнечного сплетения также будет легкой, если у вас есть знания в области медитации. Он начинается с нескольких минут глубокого дыхания, а затем, когда вы должным образом расслаблены и сосредоточены, вы можете перейти к фазе визуализации, которая поможет вам получить доступ к чакре солнечного сплетения.
- Обратите внимание на верхнюю часть живота, где находится чакра солнечного сплетения.
- Здесь представьте себе круглую сферу ярко-желтого света и сосредоточьтесь на том, чтобы сделать энергию больше и красочнее.
- Представьте, что сфера вращается по мере того, как она растет по часовой стрелке.
- Когда вы это сделаете, почувствуйте, как пространство становится теплее и уютнее.
- Позвольте энергии рассеяться по всему телу на 3-5 минут, снова сделайте несколько глубоких вдохов и откройте глаза.
Аффирмации чакры солнечного сплетения
Аффирмации призваны помочь вам повысить самооценку. Таким образом, в этом смысле почти любое положительное утверждение может уменьшить блокировки в вашей чакре солнечного сплетения. Однако вы также можете двигаться вперед, создавая прямые аффирмации для чакры солнечного сплетения. Аффирмации чакры солнечного сплетения могут помочь преодолеть такие проблемы, как низкая самооценка или отсутствие цели.
«Я воплощение внутреннего спокойствия и уверенности».
«У меня высокая самооценка, и я чувствую себя лучше с каждым днем».
«Нам не нужно контролировать все в нашей жизни».
«Я сильный, и мне комфортно с этой силой».
«Я чувствую мотивацию для достижения своей цели».
«Я освобождаюсь от негативного прошлого опыта».
«Я амбициозен, талантлив и готов выполнить свое предназначение».
«Я знаю, что я достойная, хорошая и талантливая».
«Я прощаю себя за свои прошлые ошибки и учусь на них».
Кристаллы чакры солнечного сплетения
Как вы, наверное, знаете, все камни имеют особое значение и свойства. Поэтому неудивительно, что природные камни приписываются каждой чакре отдельно.
Когда вы открываете чакры, вы можете использовать Камни Чакры Солнечного Сплетения различными способами. Вы можете носить аксессуары, сделанные из камней чакры солнечного сплетения, держать камень в ладони во время медитации или носить его в кармане, чтобы выровнять солнечное сплетение. Кристаллы, чаще всего связанные с балансировкой чакры солнечного сплетения:
Цитрин
Цитрин — один из первых камней, о котором большинство людей думают, когда речь заходит о камнях чакры солнечного сплетения. Поскольку его энергия сочетается со сбалансированным солнечным сплетением, он дает нам чувство силы, уверенности и оптимизма. Он улавливает силу солнца, возвышает нас и помогает испытать больше радости и счастья.
Цитрин расширяет нашу перспективу и повышает нашу вибрацию, пытаясь избавиться от страхов, которые нас сдерживают. В результате это дает нам ощущение физической энергии и умственной силы, необходимой для достижения нашей мечты.
Яшма
Яшма — это камень чакры солнечного сплетения, который придает уверенность, смелость и мотивацию, необходимые нам для движения вперед. Как защитный камень, он притягивает в нашу жизнь положительную энергию и приносит нам больше радости.
Он обеспечивает глубокий внутренний покой и способствует гармонии между телом и душой. Это также успокаивает наши нервы и эмоции и помогает повысить выносливость.
Камни чакры солнечного сплетения тигрового глаза
Он уравновешивает чакру солнечного сплетения с ее защитной, заземляющей и очищающей энергией. Этот камень, известный как камень мужества, помогает развеять страхи и укрепить уверенность в себе, чтобы преодолевать препятствия и рисковать.
Это один из лучших камней чакры солнечного сплетения, который помогает нам получить доступ к нашей интуиции. Это также обновляет нашу энергию и развивает нашу силу воли.
Держите его энергию близко к своему телу, надевая браслет из камня чакры солнечного сплетения тигрового глаза, который будет вас воодушевлять!
Камни пирита
Пирит — это камень удачи, который способствует богатству, процветанию и изобилию, развивая наши творческие способности и способности к проявлению. Это увеличивает нашу эмоциональную силу, вдохновляет на личностный рост и помогает нам доверять своим решениям.
Он поддерживает нас своей мотивационной энергией и дает нам смелость двигаться вперед и преобразовывать нашу жизнь. Благодаря защите от мыслей, которые сдерживают нас, эти мощные камни чакры солнечного сплетения помогают нам упорствовать и достигать наших целей.
Рутил
Рутиловый кварц — это камень чакры солнечного сплетения, который раскрывает нашу подлинность, помогая нам лучше понять себя. Его свет и положительная энергия побуждают нас делать то, что нам не нравится.
Когда используется этот камень чакры солнечного сплетения, вы можете почувствовать, как очищается ваша душа. Вы чувствуете себя лучше, так как это исцеляет вас эмоционально и стимулирует внутреннюю интуицию. С его помощью вы можете научиться делать выбор, исходя из ваших реальных личных потребностей, и находить решения с новой точки зрения.
Желтые кварцевые камни чакры солнечного сплетения
Желтый кварц — еще один камень чакры солнечного сплетения с солнечным характером, который приносит светлую, счастливую, яркую энергию, которая заставляет нас чувствовать себя живыми. Обычно кристалл цитрина также считается желтым кварцем, но кристалл кварца гораздо более светлого цвета считается желтым кварцем. Благодаря своей преобразующей силе эти камни чакры солнечного сплетения заряжают нас энергией для поиска новых творческих решений, которые позволяют нам проявлять желаемые изменения.
желтый кварц приносит нам ясность, оптимизм и мощную жизненную силу. Это помогает нам увидеть нашу ценность и принимать уверенные, позитивные решения. Практика балансировки чакры солнечного сплетения облегчает воплощение желаемой жизни. И камни чакры солнечного сплетения, которые мы перечислили, являются одним из самых эффективных способов сделать это!