Итак, про токсичных людей – это люди, которые незаметно отравляют нас своим ядом, это как радиация, которую не видно.
Это могут быть жалобы, сплетни, постоянные разговоры только о себе, критика, обесценивание, ложь.
Или даже человек может вообще молчать, но транслировать некое презрение, недовольство или что-то другое неприятное.
После общения с ними жизнь может показаться более несчастной, депрессивной, жалкой.
✔Испортилось настроение
✔Появилась вина, жалость
✔Пропало желание что-то делать, жить
✔Упала самооценка , появилась неуверенность в себе
Иногда я отслеживаю какое-то поганенькое чувство у себя внутри, которое мне не свойственно. Тогда начинаю вспоминать, с кем я общалась, и все встает на свои места.
Если человек работает в токсичном офисе, то неудивительно, что он часто обессилен. Помню, как я приходила домой в конце рабочего дня и падала безсил .
