Всем общий привет! В этой статье хотел бы обсудить как пользу так и вред от фастфуда. И в конце концов разъеснить людям настолько ли вред от фастфуда большой?!
Собственно фастфуд, почему же он настолько популярен в наши дни?
Все просто, ответ на этот вопрос - время . Почему? Все просто , фаст фуд это просто, быстро и вкусно, но главной проблемой этого типо еды является высокая колорийность, и как следует из этого гастрит.
Получается фаст фуд есть нельзя?
Можно, просто во всем нужно соблюдать меру. От того что вы съедить пару бургеров в неделю вам ничего не будет. Главное поддерживать хоть небольшую но физическую активность в течении дня.
И тогда фаст фуд не навредит вашему организму и сможете полностью насладится его вкусом!
Но не все так просто !
Во многими любимый фаст фуд добавляется так называемые вкусовые добавки, тоесть арматизаторы, которые в свою очередь усиливают вкус блюда и вызывает привыкание. А привыкаешь ты от того , что простая еда без этих добавок, просто перестает приносить вам вкусовое удовольствие! И вы начинаете хотеть по скорей поесть фастфут снова.
Так что получается!?
Фактически фаст фут не на столько вреден как его описывает большенство, но из-за всех тех добавок, крайне тяжело объективно оценить пользу или вред от фаст фуда!
Но подводя итог хочется сказать, что фаст фуд есть можно, но соблюдая меру! Поэтому можете не боясь есть, но опять же, в меру!
Вкусных вам бургеров и хорошего настроения, друзья
До скорых встреч!