Состояние паники, страха

Всем добрый вечер! Завтра еду на госпитализацию, так ждала, дни считала. А что сейчас, на меня напал страх, паника, даже описать не могу словами, что я чувствую. Мне просто страшно, очень страшно,волнительно. Я боюсь, что пройдёт что то не так, боюсь плохо отходить от наркоза, боюсь реанимации, боюсь самой операционной. Короче всего боюсь, говорю какая то паника напала, мысли разные, и не могу себя ни чем успокоить. В душе понимаю, что все пройдёт хорошо, но а мозг ни как не хочет слушать подсознание. Что это такое, как справиться с этим?. Вроде все приготовила, сто раз перепроверила. И ещё ну ни как не вериться, что это происходит со мной. Так тревожно, неспокойно и не хочу оставлять на долго своих деток. Но понимаю, что без операции ни как, надо.... Простите, что ною, но не могу успокоиться