Большинство ритуалов заботы о себе, полезных для красоты и здоровья, мы осуществляем по привычке. Дважды в день почистить зубы, принять утренний душ, придать ногтям аккуратную форму… Так просто и знакомо! Но известно ли вам, что особый уход нужен и нашим глазам, и в том числе коже век? Тема не самая очевидная, о ней говорят не слишком часто, но сегодня мы попробуем заполнить пробел. Ниже вы найдёте несколько важных фактов о коже век и полезные советы о том, как правильно за ней ухаживать.
Почему так важно заботиться о коже век?
Веки и ресницы защищают наши глаза от избытка света, пыли, пота. Моргая, мы избавляемся от инородных частичек, случайно попадающих в глаза. Есть у наших век и другие важные функции, например они участвуют в работе слёзных и мейбомиевых желёз (особый вид сальных желёз, расположенных по краям век) и распределяют слёзную жидкость по поверхности глаз, защищая их от пересыхания.
Иногда слёзной жидкости бывает недостаточно, её состав меняется или она слишком быстро испаряется. Тогда плёнка, защищающая глаз, истончается, и может развиться синдром сухого глаза (ССГ). Его спутники — зуд, покраснение, припухлость век или обильное слезотечение.
Среди причин ССГ — воздействие загрязнённого или слишком сухого воздуха, использование контактных линз, наращивание и ламинирование ресниц, перманентный макияж, беспечное отношение к очищению ресниц и век. Кроме того, ССГ может быть следствием некоторых заболеваний (диабет, нарушения работы щитовидной железы) и состояний организма (менопауза). Дефицит витамина А и приём ряда лекарств (сердечно-сосудистых, снотворных) также нередко становятся причиной ССГ.
И конечно же, развитие синдрома сухого глаза может быть связано с частым использованием гаджетов. Когда мы смотрим на экран компьютера или смартфона, мы реже моргаем, чтобы зрачок зафиксировал позицию объектов или текста. Слёзная плёнка вовремя не обновляется, и вот оно — чувство сухости.
Четыре совета по уходу за кожей век
Гигиена век — основа профилактики синдрома сухого глаза. Кроме того, она поддерживает обменные процессы в коже, повышает её тонус, помогает разгладить мелкие морщинки. Вот несколько несложных советов, как подарить нежной коже век дополнительную заботу и уход.
Совет № 1: делайте тёплые компрессы. Они запускают обменные процессы и нормализуют работу сальных желёз.
Соедините 1 стакан кипячёной воды и 1 ч. л. Микронизированных водорослей. Подождите 2 часа, а затем процедите настой и немного подогрейте. Очистите кожу век от макияжа и других загрязнений. Смочите ватные диски тёплым водорослевым раствором и приложите к векам на 5–10 минут.
Совет № 2: чаще моргайте и выполняйте круговой массаж век. Так вы активизируете отток секрета из сальных желёз и поддержите естественные процессы увлажнения кожи.
Массаж рекомендуем делать сразу после водорослевого компресса. Вымойте руки, а затем осторожно помассируйте веки мягкими круговыми движениями от центра к краю. На процедуру уйдёт 2–3 минуты.
Совет № 3: очищайте веки после массажа.
Нанесите на ватный диск немного Мицеллярной воды Бережное очищение и защита АВ1918. Осторожно протрите веки от внешнего угла глаза к внутреннему.
Совет № 4: добавьте к регулярным уходовым процедурам Лепестки для нежной кожи под глазами. Они помогут решить сразу три задачи: увлажнение, лифтинг, уменьшение отёков.
Увлажнение
Гиалуронат и полисахариды морских водорослей проникают в глубокие слои кожи век и интенсивно увлажняют её. Гидролизат коллагена возвращает коже упругость, а мощный биоантиоксидантный комплекс Неовитин®, созданный на основе женьшеня, нормализует работу сальных желёз и борется с окислительным стрессом.
Лифтинг
Экстракт семян сладкого миндаля Polylift® — согласитесь, звучит как название изысканного десерта для нежной кожи вокруг глаз. Вместе с комплексом полисахаридов морских водорослей и глюкозы он замедляет образование глубоких морщин, выравнивает микрорельеф кожи. А биоантиоксидантный комплекс полисциаса замедляет увядание кожи и блокирует действие стрессов.
Уменьшение отёков
Улучшить кровообращение и избавиться от тёмных кругов под глазами поможет трио из натуральных экстрактов: бадяги, дрожжей и ламинарии. Последний получен из органических бурых водорослей — настоящей копилки ценных микроэлементов и адаптогенов.
Ну что, вы готовы добавить ритуалы по уходу за кожей век в список полезных привычек? Тогда начинаем с понедельника!