Саморазвитие — это постоянная работа над собой, самосовершенствование и выработка у себя сильных личностных качеств .
Для чего это нужно вы спросите, а для того чтобы понять себя и повысить степень удовлетворённости жизнью.
Многие обещают себе начать новую жизнь в новом году. Но это редко удаётся: для новой жизни человек сам должен обновиться, усовершенствоваться. Мало принять решение жить по-новому – нужно стать новым, стать лучше.
Что для этого нужно:
- Записывайте все свои идей и время от времени перечитывайте
- Формируйте лучший образ себя
- Планируйте свою неделю
- Относитесь к времени как к ценному ресурсу
- Ежедневно совершайте хотя бы один шаг к достижению цели
- Общайтесь с умными, энергичными и развивающимися людьми
- Ведите здоровый образ жизни