Мы все рано или поздно начинаем чем то загораться, нас начинает что то интересовать и мы с огромной мотивацией идем что то делать например: заниматься творчеством, спортом, заработком денег и так далее.
Но у большинства людей эта мотивация не переходит за грани 20 отжиманий в 4 часа ночи или созданием 1 видео на свой канал. Почти у всех людей же была та самая мотивация в 3 часа ночи когда вы идете делать отжимания, хотите свернуть мир, или создать что то, что удивит весь мир но на следующий день вы об этом просто забывали или же занимались этом делом не больше недели. Давайте разберемся что делать чтобы ваша мотивация и цели реализовались.
Мотивация
Мотивация - это достаточно важная часть многих людей добившихся успеха. Мотивация позволяет людям найти себя в каком либо деле, измениться в лучшую сторону, сбросить вес, заняться спортом и так далее. Но у мотивации есть нюанс что она не вечна и вам нужно ее закреплять.
Как построить себе дисциплину и зачем она нужна?
Проблема мотивации в том что она не вечна, мотивация зачастую помогает вам только начать что либо делать, но не довести дело до конца. Чтобы довести свое дело до конца нужно построить себе дисциплину, создать график чтобы не выгореть и довести дело до конца. Найдя себе какое то дело попробуйте банально создать себе в календаре в телефоне график дня который будет связан с вашим делом, распишите себе по часам что вы должны сделать и сколько.
Что делать если вы не можете соблюдать дисциплину и вас пожирает прокрастинация?
Такие случаи тоже не редкость, даже построив себе график вы спокойно так же можете на него забить как и на свою идею, ведь вам никто не мешает не соблюдать график своей цели. Если говоря честно надо продолжить делать через силу, попробовать пройти через себя, только так вы сможете добиться успеха в своей цели, так как любая грандиозная или не очень цель имеет свои подводные камни и трудности и через них нужно пройти, потратить по больше времени, разобраться.
График
Чтобы хорошо построить свой график советую расписать его в своем телефоне через какие-нибудь приложения, их достаточно, чтобы вам приходили уведомления и вы делали эти дела в нужное время.
----------------------------------------------------------------------------------------От себя хочу добавить что каждый человек если постараеться может по крайней мере приблизиться к своей цели или в хорошем случае и при должных стараниях достичь ее, не будьте ленивы стремитесь вверх, готовьтесь к тяжелым путям и все у вас получиться!