Иногда ты чувствуешь сильную тягу жить так, как тебе хочется, а не так, как должен. Тогда ты бросаешь себе вызов: смогу ли я перестать ориентироваться на чужие ожидания и требования и принять себя таким, какой я есть?
Таких переломных моментов может быть очень много, они так же могут совпадать со знаковыми моментами жизни:
🔹средний возраст
🔹свадьба
🔹рождение ребёнка
🔹переезд
🔹болезнь
🔹выход на пенсию
🔹смерть близких
🔹нелюбимая работа
Путь к себе извилистый и тернистый, и, чтобы его преодолеть, предстоит большая работа над собой множество побед и поражений. Происходящее может показаться нервным срывом или, наоборот, духовным пробуждением, но одно невозможно без другого.
И вот однажды наступает момент, когда ты понимаешь: "Я чувствую себя иначе. Я настоящая. Я все ещё боюсь, но уже ощущаю себя сильной. Во мне что то поменялось."❤️
Вот после такого момента понимаешь, что все было не зря, что то, во что ты поверил работает, что ты больше не хочешь жить той жизнью.
Появляются новые силы на творчество, становится комфортно быть с собой и другими, чувствуешь умиротворение и благодарность.
Начинаешь заботиться о том как себя чувствуешь ты, а не о том, что подумают другие люди. Ты отказываешься от потребностей всем угождать, доказывать свою состоятельность и во всем добиваться совершенства.
Если ты чего то не хочешь ты твердо говоришь "Нет", но когда ты сильно чего то желаешь, отвечаешь "Да, конечно!" и не ждёшь когда похудеешь, найдёшь мужчину, станешь успешнее или умнее.
Есть классная практика, которая помогает не сбиться с верного пути. Сонастройка со своим желанием. 💫
Представь, что ты уже любишь и принимаешь себя (или владеешь крутым автомобилем, нашла парня мечты, живешь в теплой стране и т.д.). Как ты, которая это имеет, чувствует себя? Как говорит? Как двигается? Как общается? Как смотрит на мир? Прочувствуй ту себя, у которой это уже есть. Пробуй переносить эти чувства в свою жизнь. Попробуй ходить так, будто ты уже любишь себя. Попробуй делать то, что ты бы делала, если бы любила себя. Начни с малого, но делай это постоянно. Это работает!
📝Какое у тебя главное желание? Пиши в комментарии. Давай попробуем сонастроиться с ним.