Распознавание того, когда вам следует прекратить форсировать результаты.
В какой-то момент на своем пути мы начинаем тщетно пытаться форсировать ситуации, пытаясь получить контроль и добиться своего. Мы соединяем различные сферы нашей жизни, как плохо подогнанные друг к другу кусочки мозаики, игнорируя интуицию. Мы держимся, не желая отпускать, даже когда становится очевидно, что эти части являются причиной нашей боли. Жизнь замирает, пока мы тоскуем и ждем возможности перемен.
Как долго мы должны держаться, прежде чем признать, что пришло время двигаться дальше? Есть только два пути, когда мы застряли в паутине жизни. Мы можем принять реальность в том виде, в котором она разворачивается, и обрести душевный покой. Или мы можем продолжать бороться со вселенной и быть несчастными.
Как это будет для вас?
Без сомнения, принятие — это трудно. Когда вы обретаете принятие, вы выходите из невидимой тюремной камеры, освобождаясь от цепей, которые сковывают вас. Цепей, которые не дают вам двигаться вперед по тем путям, которые открылись перед вами.
Вы не найдете ключ к свободе ума и сердца между мрачно нависшими скалами или тщательно охраняемым сундуком под глубинами океана. Он находится внутри вас. Внутри вас есть сила, способная изменить ход вашей жизни.
Когда вы обретаете принятие, это не откупоривание пробки бутылки шампанского. Это не грандиозный праздник и не великолепный фейерверк. Принятие — это тихое, почти незаметное признание, которое наступает без суматохи эмоционального подъема.
Подобно падающим листьям, которые летят и мягко приземляются на землю, вы прекращаете сопротивление. Ваше сердце, наконец, соглашается с тем, что ваш разум знал все это время.
Принятие — это спокойное, собранное самообладание, которое поселяется внутри, маленький голос внутри, уверяющий вас, что все в порядке и можно отпустить.
Вы понимаете, сколько бы ночей вы ни зацикливались на предполагаемом сценарии, сейчас он таков, каков он есть. Вы плывете против вечно невозможного течения, желая и надеясь, но не в силах изменить реальность.
Как легкий ветерок, принятие появляется, когда вы исчерпали все возможности и исследовали все пути. Вы спускаетесь по спирали в тоннель замешательства, ища ответы на миллионы вопросов, крутящихся в вашей голове. Часто вы спорите с внутренним голосом, призывающим вас смириться с ситуацией, в то время как ваше сердце ищет причину продолжать верить.
Вы пытаетесь удержать на плаву свою мысленную лодку, ожидая, что ваши эмоции подчинятся. Однако кажется, что у нее есть свой собственный разум. Пока вы плывете по коварным водам, заставляя себя находиться в настоящем моменте, вы наблюдаете, как ветры отчаяния разносят остатки вашего мира в пух и прах.
У жизни есть забавный способ показать, что вы никогда не контролировали ситуацию. Принятие приходит, когда вы перестаете сопротивляться, позволяя естественным силам действовать через вас.
Когда вы обретаете принятие, сила, сдерживающая тяжесть жизни, вырывается наружу. Свет льется изнутри, освещая путь к освобождению. Теперь вы можете переписать слова, которые расскажут остальную часть вашей истории. Жизнь — это то, что вы из нее делаете. Оглядываясь назад, вы понимаете, какого элемента вам не хватает, чтобы жить по-настоящему.
Принятие не означает, что вы одобряете происходящее. Вы можете никогда не понять, как и почему. Но принятие никогда не заключается в понимании. Это спокойствие и доверие, позволяющие жизни течь естественно. Это позволяет вам двигаться по течению к свободе.
Принятие — это готовность противостоять тому, что существует, признание того, что вас может не устраивать происходящее, но вы отказываетесь стать препятствием, которое стоит на пути, постоянно борясь за то, чтобы что-то изменить. Жизнь не станет несчастливой, несмотря на ваши напряженные усилия. Вы перестаете пытаться удержать все силой воли. Вместо этого вы расслабляетесь, позволяя жизни происходить.
Когда вы перестаете стремиться к контролю, которого у вас нет, освобождая место для всего спектра опыта, вы высвобождаете огромную силу.
Принятие ни разу не предполагает капитуляции или слабости. Это смелое действие, демонстрирующее силу и мощь. Это не мимолетная мысль, а обязательство противостоять болезненной реальности небезопасного мира. Несмотря на неблагоприятные обстоятельства, вы понимаете, что неразумно вступать в борьбу с врагом, которого вы не можете победить. Большая часть принятия включает в себя отказ от несбыточных надежд, которые мешают вам жить своей лучшей жизнью.
Мне потребовалось много времени, чтобы понять, что принятие не означает, что я отказываюсь от своего мира. Скорее, это означает признание того, что мне следует прекратить попытки форсировать результаты, делая невозможное. Когда я смотрю вперед, я понимаю, что определенные ситуации, люди и события не могут быть частью моего будущего, и отказ от них означает, что я снова могу дышать.