Простуда и ее лечение — тема, вокруг которой до сих пор существует большое количество мифов. Многие утверждения, о которых мы слышали, например, от родителей, уже давно опровергнуты наукой. В этой статье мы попробуем разобраться, где — выдумка, а где — правда.
Миф 1. Можно заболеть простудой, замерзнув или промочив ноги
Под простудой имеются в виду ОРВИ — острые респираторные вирусные инфекции. То есть причина простуды — вирусы, которые могут попасть в организм человека воздушно-капельным (например, во время чихания или кашля) или контактно-бытовым путем (при прикосновении к поверхностям и предметам, на которые попал вирус). Простудой можно только заразиться от другого человека.
Нередко бывает так, что симптомы простуды появляются как раз после переохлаждения. Но «после» не значит «вследствие». Переохлаждение может лишь на время ослабить защитные силы организма: в течение некоторого времени он будет уязвим для инфекций и при встрече с вирусом не сможет дать ему отпор.
Миф 2. Если температура при ОРВИ нормализовалась, человек уже не заразен
Повышение температуры — частый симптом ОРВИ, но он проявляется не у всех и не всегда. В среднем человек может быть заразным от 3 до 12 дней, даже если признаков заболевания, в том числе повышенной температуры, уже нет. По этой причине не стоит торопиться возвращаться к привычному образу жизни сразу же, как только температура вернулась к стандартным «36,6». Следует дождаться полного выздоровления.
Миф 3. Больному нужно много есть, чтобы набраться сил
Стереотип о том, что организм больного человека испытывает нехватку энергии, которую нужно восполнять обильным питанием, жив до сих пор. Да, энергии у заболевшего человека действительно может быть не так много, но она должна направляться на борьбу с вирусом, а не на пищеварение. Особенно беспокоит этот момент родителей. Но если в острой фазе болезни ребенок отказывается от еды, не стоит волноваться. Аппетит восстановится, когда малыш пойдет на поправку.
Миф 4. При простуде нужно принимать антибиотики
В большинстве случаев простуды «виноваты» вирусы. «Сфера действия» антибиотиков — бактерии, перед вирусами они бессильны. Так что принимать антибактериальные препараты при обычной ОРВИ и без назначения врача не стоит. Во-первых, они не помогут быстрее поправиться. Во-вторых, бесконтрольный прием антибиотиков может сформировать у бактерий устойчивость к таким препаратам: то есть, когда в антибиотиках действительно возникнет необходимость, они не помогут.
Миф 5. Заболевшего простудой нужно как следует «прогреть»
Одни методы прогреваний могут быть вполне безобидными, хоть и бесполезными, а другие — довольно опасными. Например, вдыхание горячего пара над картошкой может повлечь за собой ожог слизистой оболочки. К тому же любые согревающие процедуры противопоказаны при повышенной температуре.
Тема лечения ОРВИ, пожалуй, никогда не перестанет быть актуальной и всегда будет вызывать споры. Но совершенно точно обязательной частью лечения должно быть промывание носа солевыми растворами. Для этой цели идеально подходят препараты на основе морской воды из линейки Аква Марис — Аква Марис Норм (для взрослых и детей с 6 месяцев) и Аква Марис Беби (для детей с 3 месяцев).
Промывание носоглотки с использованием средств Аква Марис позволяет бороться с причиной болезни (вирусами и бактериями) «на месте». В процессе промывания с поверхности слизистой удаляется слизь, которая содержит болезнетворные микроорганизмы. Аква Марис Норм и Аква Марис Беби выпускаются в виде аэрозолей, за счет чего можно самостоятельно контролировать длительность промывания.
Также раствор морской воды обладает противовоспалительным действием, способствует увлажнению слизистой носа и укреплению местного иммунитета, поддерживая естественные защитные силы слизистой оболочки благодаря входящим в состав микроэлементам. Аква Марис не содержит искусственных добавок и консервантов, поэтому подходит для детей, беременных и кормящих.
Применение Аква Марис Норм и Аква Марис Беби способствует уменьшению риска развития осложнений насморка — отита (воспаления среднего уха) и синусита (воспаления придаточных пазух носа). Средства обеспечивают бережное промывание и помогают подготовить слизистую носа к использованию других местных препаратов (например, сосудосуживающих). Кроме того, согласно результатам исследований, использование препаратов Аква Марис при ОРВИ позволяет ускорить выздоровление и сократить длительность симптомов.1
Более подробная информация об Аква Марис Норм, Аква Марис Беби и других средствах — на нашем сайте. Выбирайте подходящий препарат и будьте здоровы!
Все документы — здесь.
- Богомильский М.Р., Радциг Е.Ю., Радциг А.Н. Комплексное лечение острого инфекционного ринита у детей / Педиатрия. 2019. Том 98, №3.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПЕРЕД ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ НЕОБХОДИМО ОЗНАКОМИТЬСЯ С ИНСТРУКЦИЕЙ ПО ПРИМЕНЕНИЮ И/ИЛИ ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ