1. Обесценивание будущей выгоды. Кредиты, отсутствие пенсионных накоплений – все это результат стремления к немедленному удовольствию, в ущерб будущему. Лучше я прямо сейчас куплю телефон, а с долгами потом как-нибудь разберусь. Лучше мне потратить деньги на ресторан, чем отложить на гипотетическую старость или возможную болезнь.
Отсроченное удовольствие – это подарок самому себе будущему.
В следующий раз, собираясь взять заем или неразумно потратить деньги, обратитесь к этой логике: могу ли я сделать подарок будущему себе? Это очень помогает думать о финансовом будущем конструктивно.
2. Убежденность в том, что новое лучше старого. Бесконечный апгрейд всего на свете лишает спокойствия и заставляет тратить лишнее. Лишние деньги и лишнее время – на погоню за новым.
Хорошая тактика – проверять себя на ошибку «новое лучше старого»: прежде чем покупать новое, задайте себе вопросы: какую реальную выгоду мне это принесет? Стоит ли оно своих денег?
Если вам обязательно нужны новинки, чтобы чувствовать себя максимально крутым, задумайтесь о том, что ваше глубинное принятие себя очень неустойчиво и вы пытаетесь «добрать» извне ощущения важности с помощью владения модными вещами. Секрет в том, что принятие самого себя не приходит извне и все новинки мира не обеспечат мира в душе. За новинкой будет другая, а потом следующая. Это гонка без выигрыша.
3. Склонность к спонтанным тратам.
Одна из главных тактик, используемых в торговле, – предвкушение счастья. Маркетологи используют приемы, которые включают в нашем мозге реакцию предвкушения удовольствия: ценники со скидкой, еда, запахи и атрибуты праздника. Эти вещи заставляют нас искать удовлетворения, и мы находим его в новой покупке.
Есть два надежных метода, чтобы избежать дофаминовых трат.
Не ходите развлечься в ТЦ и супермаркеты. Это не слишком интеллектуальное развлечение вредно для вашего кошелька.
Следите за признаками управления собой: кричащие вывески о скидках, предложение двух товаров по цене одного. Выслеживая, подобно детективу, эти приманки, вы станете более устойчивы к импульсивным тратам.
4. Почему не стоит снимать стресс покупками. Удрученные своими финансовыми невзгодами, мы нуждаемся в утешении, а покупка – способ себя утешить.
Это нелогично, но так устроен человек. Мы склонны к тратам, когда нам грустно и тревожно. Пребывая в долгах, человек может пойти на шопинг, который только увеличит долг, – это поведение, управляемое поиском удовольствия в противовес стрессу.
Решением этого вопроса может стать сознательный набор методов снятия стресса. Спорт, общение, хобби могут приносить приятные эмоции и направлять вас в разумное русло.
5. Почему скрытые расходы могут все испортить. Говорят, что, когда в Древней Индии правитель был недоволен своим приближенным и хотел погубить его, он дарил ему белого слона. Это статусное животное требовало огромных денег на содержание и в итоге разоряло хозяина. Белый слон – символ скрытых расходов.
Прежде чем принимать решение о покупке, оцените скрытые расходы, подумайте обо всех сопутствующих тратах, спросите себя, во что вам все это обойдется на самом деле.
6. Нужно чаще пользоваться наличными. Последний эффект – материальная связь с деньгами. Оплачивая покупки реальными деньгами, мы испытываем неприятные ощущения потери. И это останавливает нас от лишних трат. Этого не происходит, когда мы тратим деньги с банковской карты. Ученые подробно исследовали это явление и пришли к однозначному выводу: с карт люди тратят легче и больше. Мы увидим уменьшение цифры счета, но это потом. А в момент покупки мы забираем вещь как бы просто так, не испытывая боли от расставания с деньгами.
Поэтому нужно изучать свои слабые стороны. Маркетологи умеют управлять вашим поведением, буквально проводя вас шаг за шагом к решающему действию – покупке.
Хорошая тактика – изучить свои главные финансовые триггеры. Возможно, ваше слабое место – траты на фоне стресса, а может быть, ваша ловушка – дофаминовые траты на фоне чувства детского предвкушения счастья. Узнавая себя лучше, вы обеспечиваете себе финансовую стабильность и защищаете свое будущее.
Читать в источнике