Крайне важно быть рядом, когда происходит что-то серьезное, но далеко не со всеми ситуациями человек может справиться сам, ощущая ваше присутствие. Есть и те ситуации, где потребуется ваша поддержка буквально и те шаги, которые на самом деле помогут отпустить, или хотя бы направят его в эту сторону. Например, смерть близкого человека серьезный удар, который не может пройти бесследно, и крайне важно быть рядом в этот период жизни и стать опорой для своего близкого человека. Так как же правильно поддерживать в такие моменты? Разберем все по порядку.
1.Выслушать
Человеку, у которого случилось что-то серьезное, всегда есть, что сказать. А точнее высказать и выплеснуть. Это крайне необходимо сделать, иначе его эмоции просто начнут убивать его изнутри. На данной на стадии вам не нужно давать ему обратную связь, она ему просто не нужна. Ему требуется выплеснуть все то, что накопилось, чтобы его отпустило и стало чуть легче.
2.Поговорить
После того, как монолог вашего близкого будет окончен, а эмоции сойдут на нет, вам следует поговорить. Это то, что он ждет от вас. Ему нужен кто-то, кто даст ответы на вопросы, которые он не понимает. И даже если вы не знаете, что сказать или как отреагировать на вышесказанное, доверьтесь себе и ведите себя так, как чувствуете. Даже так вы подберете нужные слова.
3.Не обесценивать эмоции
Во время вашего разговора главное не обесценить эмоции вашего близкого и не дать ему усомниться в том, что вы их полностью разделяете. Одинаковые ситуации оказывают разное влияние на разных людей, и вам важно донести, что то, что испытывает ваш близкий человек- абсолютно нормально.
4.Поддержать
Ваша поддержка крайне важна. Покажите ему, что вы рядом. Что любая ситуация, какой бы она не была, она пройдет, и то, что все временно. И эти эмоции, которые он сейчас испытывает тоже временны. Покажите ему, что вы справитесь с этим вместе.
«Все временно. Пройдет и это. Вы всегда будете рядом и поможете справиться с любой ситуацией, вставшей на пути»-дайте вашему близкому понять это.
Дорогие читатели, ставьте лайк- палец вверх, подписывайтесь на канал. Это поможет нам в разработке наиболее качественного и интересного контента.