Нет, пожалуй, такого человека, кто вырос бы совершенно без психологических травм. Вопрос здесь в их количестве, их тяжести, и насколько они мешают вашей счастливой жизни.
У большинства из нас психотравма на психотравме, и, если начать их выявлять, наберётся столько, что за всю жизнь не проработать.
Как же быть? Нужно ли разбираться со всем этим багажом и избавляться от последствий травмированной в детстве психики?
Часто можно наблюдать, как люди бесконечно прорабатывают одно, другое, пятое, десятое: детство, маму, папу, род, прошлые жизни и т.д. Всегда ли это необходимо?
Моё мнение, что исцелять те или иные психотравматические моменты нужно в контексте существующих проблем. Допустим, есть у Вас какая-то особенность, которая действительно мешает вам жить. Она сильно снижает качество вашей жизни. Это может быть, например, тревожность, или неуверенность в себе, или постоянные финансовые сложности, проблемы в отношениях, лишний вес и т.д. При этом вы понимаете, что причина в вас самих, и вы настроены её устранить. Тогда идёте с этим запросом к психологу и начинаете в этом направлении исследовать. А там уже становиться понятным, что прорабатывать: только лишь ваши привычные действия, или начать с детства, или же лишь проработка прошлых жизней поможет всё изменить😉
Главный критерий при этом - меняется ли после проделанных усилий ваша жизнь к лучшему или нет. Просто проработки ради проработок бессмысленны!
И да, вам придется многое делать самому, чтобы решить свою проблему. Ведь многие думают, что достаточно послушать психолога на консультации и всё, произойдет мгновенный апгрейд!
Психолог - тот, кто сможет посмотреть со стороны на Вас, вашу ситуацию, подсветить Вам то, что Вы сами в себе не замечаете. Также психолог обладает инструментами для решения ваших психологических проблем , но работать над собой предстоит все же Вам!
Психолог, как и врач, назначает лечение, но не может заставить Вас принять лекарство насильно.