Часто встречаю посты про темы с "личными границами". Этот термин придумали психологи, для того чтобы люди, которые не могут отказать или сказать "нет" - смогли разграничивать свое пространство и закрываться от вмешательства в свою жизнь. На самом деле - никаких границ нет.
Каждый человек имеет право на свое мнение. НО! Каждый имеет право отреагировать на это мнение по разному. Одни выслушают и забудут, другие запомнят и будут стараться этому мнению сделать наоборот, третьи вообще поколотят. Мы знаем кому и что мы можем говорить.
1.Например, вы приглашаете друзей на новоселье. Они приезжают и говорят что цвет обоев не красивый, мебель простенькая, а стол вообще не сочетается со шторами. (Это не друзья подумаете вы)
Но, вот тут как раз люди знают что ВАМ такое можно сказать. Второе - они сказали, вы не приняли на свой счет. Вы же не стали переклеивать обои или плакать? Ваша жизнь не изменилась от их критики. Если это не первый случаи критики с их стороны - вы можете припомнить на нервах все что 10 лет копили или начать оправдываться. Зачем терпеть? Такие вещи нужно сразу отсекать (чтобы не носить как камни на душе).
Можно сделать так: Да? А что еще не нравится? Может скажешь как надо? Думаешь? Сейчас пойдем чай попьем и в магазин за новыми обоями поедим - поможешь поклеить.
Уверяю - пару раз так ответите, у них пропадет желание вас подкалывать.
2.Каждый человек может сказать что хочет, и каждый имеет право отреагировать как хочет. Не нужно говорить "не говори со мной в таком тоне", "я не хочу обсуждать это" и т.д. Это закрытие и вы провоцируете на агрессию и серию вопросов "а как я с тобой говорю", "а что не так? расскажи" и т.д. Да вы имеете право закрыть тему и попросить сменить тон. Но можно менее раздражительно это преподать. Например: давай потом это обсудим? Я сейчас не в настроении (потом - без даты и времени)
Или "в какой момент ты решил что имеешь права со мной так говорить?" Возможно, человек задумается что перешел грань, либо припомнит вам то, что толкнуло его на такой тон.
Сложность еще в том, что мы капаемся в себе. Думаем что кого-то обидели. На самом деле у человека может быть горе или проблемы - он срывается. Не нужно брать на себя слишком много, отпускайте это.
- У меня на прошлой работе был начальник, он мог прийти и начать говорить просто гадости всем, пугать штрафами. (А у него родился ребенок и он просто не высыпался). Но я такое терпеть не смогла - ушла. Мое решение и право. Другие до сих пор работают с ним...но у него теперь 2 детей и другие заботы. Нервы еще больше пошатнулись)
Рекомендую прочитать заметку ниже. Может примените для себя. Радуйтесь каждому дню!
Хорошие советы на каждый день чтобы не заморачиваться по мелочам
1. Есть только два способа прожить свою жизнь. Первый – так, будто никаких чудес не бывает. Второй – так, будто все на свете является чудом.
2. Бессмысленно продолжать делать то же самое и ждать других результатов.
3. Все мы гении. Но если вы будете судить рыбу по её способности взбираться на дерево, она проживёт всю жизнь, считая себя дурой.
4. Все люди лгут, но это не страшно, никто друг друга не слушает.
5. Чтобы выигрывать, прежде всего, нужно играть.
6. Единственное, что мешает мне учиться, — это полученное мной образование.
7. Среди беспорядка найдите простоту; среди раздора найдите гармонию; в трудности найдите возможность…
8. Учитесь у вчера, живите сегодня, надейтесь на завтра. Главное — не прекращать задавать вопросы. Никогда не теряйте священной любознательности.
9. Вы думаете, всё так просто? Да, всё просто. Но совсем не так.
10. Нельзя предотвратить войну, готовясь к ней.
11. Все знают, что это невозможно. Но вот приходит невежда, которому это неизвестно — он-то и делает открытие.
12. Если вы не можете объяснить это простыми словами, вы не до конца это понимаете.
13. Вопрос, который ставит меня в тупик: сумасшедший я или все вокруг меня?
14. Я слишком сумасшедший, чтобы не быть гением.
15. Чтобы пробить стену лбом, нужен или большой разбег, или много лбов.
16. Воображение — это самое главное, оно является отражением того, что мы притягиваем в свою жизнь.
17. Только те, кто предпринимают абсурдные попытки, смогут достичь невозможного.
18. Я хорошо знаю, что у меня нет особого таланта — любопытство, навязчивость и упорная выносливость в сочетании с самокритикой привели меня к моим идеям.
19. Выдающиеся личности формируются не посредством красивых речей, а собственным трудом и его результатами.
20. Есть только две бесконечные вещи: Вселенная и глупость. Хотя насчет Вселенной я не уверен.
Не забываем ставить 👍
Понравилась статья?👍Подпишитесь🙏
Подписывайтесь на мой канал в Яндекс Дзен
https://dzen.ru/welena_gertz/