Многие наверно слышала о чудо-массаже, который решает все проблемы.
Но это не так! Сухой массаж лишь вспомогательное средство на пути к идеальной коже. Но очень эффективное!
- Как правильно выбрать щётку?
Форма и размер.
Щётки бывают чаще круглые и овальные, с ручкой и без неё. Тут смотрите что Вам удобнее.
Ноги и спину, конечно, удобнее массировать щёткой с ручкой. Животик и ягодицы- обычной круглой щёткой с держателем. Поэтому у меня в арсенале их две.
Так же есть щётки со съемной ручкой.
2.По щетине.
Не советую брать дешевые, синтетические варианты. Выбирайте натуральный ворс. ( по цене это примерно 500-1000)
У хорошей щётки не должен лезть и мяться ворс.
Для начала выберете щётку с ворсом помягче, когда привыкнете, переходите на более жесткий.
3.Что же делает щётка?
Ну самое основное-отшелушивание, принцип похож на скраб, но не совсем.
Массаж улучшает микроциркуляцию крови, хороший дренаж.
К посту прикреплена схема массажа, внимательно ее рассмотрите. Это правильная схема массажа щёткой.
Массажем мы гоним лимфу к лимфатическим узлам, улучшаем приток крови к проблемным зонам.
Именно это помогает нам избавится от целлюлита, ведь целлюлит-это заставившаяся лимфа, по простому -отёк, естественно более сложный, чем мы видим утром на лице после бурной ночи.
Так в чем же правда о массаже щёткой?
А правда в том, что массаж не избавит вас от лишних кг и целлюлита, но станет отличным помощников в борьбе с ними. Улучшит состояние вашей кожи, сделает её более мягкой и упругой.
После массажа стоит сходит в душ (прекрасно, если вы сделаете контрастный душ), и успокоить кожу мягкий увлажняющим кремом, а лучше маслом.
Противопоказания:
Людям с тонкой кожей стоит быть аккуратнее с данным видом массажа.
Так же девушкам, с проблемными венами, не стоит теперь сосудистые сетки, это усугубит ситуацию.
Так же помните, что щёткой нельзя пользоваться постоянно (ежедневно), 2-3 р в неделю курсами, ( у меня это 2/2 месяца)
Не используем массаж и скраб в один день, пожалейте свою кожу. На время курса массажей я отказываюсь от скрабов.
Надеюсь эта статья была Вам полезна. Красивой и здоровой Вам кожи.
