Предэкзаменационный стресс может вызвать нервный срыв, предупредила детский психиатр, психотерапевт Вера Поздняк.
Чтобы избежать этого, специалист посоветовала не допустить "катастрофизации мышления", пишет "Петербургский дневник".
"В школе и дома ребенок часто слышит, что, если он не сдаст ЕГЭ, случится конец света. Происходит так называемая катастрофизация мышления, и родительская функция в том, чтобы сгладить эти ощущения. Важно дать понять ребенку, что, даже если планы сорвутся, это будет еще одна возможность, еще один путь, возможно, более успешный", – отметила Поздняк.
Психиатр посоветовала родителям обращать внимание на сон и аппетит ребенка и не игнорировать возможные рассуждения подростка о "бессмысленности" жизни.
Ранее в эфире радио Sputnik эксперт назвал продукт, снижающий стрессоустойчивость.
Такого Telegram-канала, как у нас, нет ни у кого. Он для тех, кто хочет делать выводы сам.