Кажется, что нет ничего проще обычного душа. Вы открываете воду, берете шампунь и гель для тела. Что может быть не так?
Дерматолог Евгения Мостовая, трихолог Елена Баранова и косметолог Олеся Панченко рассказали о распространенных ошибках при принятии душа.
Попробуйте угадать хотя бы одну:
- Использование синтетической мочалки
- Поход в душ вечером
- Ополаскивание холодной водой
В первую очередь специалисты порекомендовали заменить синтетические мочалки для тела на натуральные, поскольку них скапливается множество бактерий. Также стоит отказаться от чрезмерно горячей воды, так как она провоцирует старение кожи и очень сушит ее. Каждому члену семьи стоит завести отдельные полотенца для головы, лица, тела и ног.
Однако самая частая ошибка - неправильная последовательность действий. «Смывая средства для волос с головы, мы не замечаем, как они попадают на тело. Но из-за этого часто появляется раздражение и даже прыщи, особенно важно смыть с тела кондиционер, а это не так просто. Поэтому в конце нужно обязательно вымыться с гелем или мылом», — сказала эксперт.