Многие люди в наше время расслабляются алкоголем и т.д. Я же сейчас нахожусь сейчас в таком состоянии, когда ЗОЖ меня сильно затягивает, но бывают стрессовые ситуации и по привычке хочется употребить что-то расслабляющее… но потом болеть и паршиво себя чувствовать совсем не хочется. Так вот! Я нашла для себя идеальный вариант смузи! На фото оно из: сырой тыквы, банана, орехового молока, корицы, имбиря, кардамона, мускатного ореха, семя льна и ещё сверху нужно добавить пару листьев мяты! (мяты, к сожалению, в этот раз у меня дома не было). Входящие в состав специи обладают расслабляющим действием!🤫 Всем здоровья, и поменьше алкоголя!💪🏻