Доброго дня!
У меня есть одна знакомая, которая помешана на чистоте и очень боится микробов. Выражается это в том, что она постоянно делает уборку квартиры с помощью разрекламированных химических средств, протирает все спиртом, а фрукты и овощи из магазина замачивает в растворе марганцовки на несколько часов.
Ну у каждого человека свои развлечения, поэтому всё было бы ничего, если бы она не втянула в это своего десятилетнего внука. Каждый день он принимает ванну, потому что душ не смывает всех микробов. В кармане у него всегда спиртовые салфетки, которыми он должен протирать периодически руки и телефон, прежде чем ответить на звонок. А для обуви и одежды используется специальная установка с озоном и ультрафиолетовыми лампами.
И если в сегодняшней ситуации все эти меры предосторожности имеют под собой хоть какое-то основание, то чем грозит такая любовь к чистоте в долгосрочной перспективе, особенно для ребенка?
Еще в прошлом веке ученые столкнулись со странной ситуацией. Когда они приехали в Африку и начали усиленно бороться с антисанитарией и избавлять местных жителей от паразитов и микробов, то реакция детского организма оказалась довольно необычной. Резко повысились аутоиммунные заболевания, различные аллергии и даже бронхиальная астма.
И вот в 1989 году Дэвид Страчан, врач-эпидемиолог, сформулировал теорию о иммунитете, который напрямую зависит от гигиены. Заключается она в том, что наши иммунные клетки устроены так, что постоянно должны бороться с чужеродными организмами. И если мы обеспечим полную стерильность организма и его окружения, то иммунитет "от нечего делать" начнет атаковать вполне обычные клетки. Например, он может воспринять еду как нечто чужеродное и вызвать сильную аллергию. Или даже свои собственные клетки воспринять как чужие и начать их атаковать. Формируется же подобная иммунная реакция именно в детском возрасте.
Еще немаловажный фактор - при дополнительной обработке вместе с вредными бактериями уничтожаются и полезные. Поэтому антибактериальное мыло приносит больше вреда, чем пользы. С помощью обычного мыла мы не убиваем бактерии, а просто механически их смываем. Это помогает снизить их концентрацию и является вполне достаточной мерой гигиены
Про ежедневное принятие ванны специалисты тоже категоричны - это не стоит делать чаще, чем раз в две недели. Даже про ежедневный душ они отзываются не очень положительно: он уничтожает полезную микрофлору и нарушает естественный барьер нашей кожи. Дерматологи утверждают, что душ можно принимать лишь пару раз в неделю
Гигиена и чистота - это хорошо, но все должно происходить в рамках разумного. Не стоит стерилизовать помещение как операционную и пытаться уничтожить всю патогенную микрофлору. Особенно, если в доме есть ребенок.
Ставьте лайки ✌ делайте репосты в соцсетях ☼
Подписывайтесь на мой канал ◄ Помочь в продвижении ◄