Многие люди стремятся к самопознанию, и они непременно добиваются какой-то гармонии с собой. Однако есть и обратная сторона у всего этого, некоторым проще «зарыться в песок» и спрятаться от этого бренного мира, что также не всегда является плохим решением. Хочу поделиться, какие открытия я сделал для себя, в процессе недели правды. Для меня были откровением многие вещи, когда я стал полностью искренен с самим собой и окружающими.
Что я выяснил, и что можете узнать о себе и вы в процессе:
1.Что вы на самом деле, являетесь очень обидчивыми людьми, если другие не признают ваших заслуг. Согласитесь, когда вы стараетесь сделать какое-либо дело качественно и хорошо и сами вполне довольны результатом, но приходит какой-то Петя и говорит: «Знаешь, твоя работа вполне хороша, но вот тут нужно было бы сделать по-другому». Вроде бы человек не сказал ничего плохого, однако вам его слова наверняка неприятны и внутри вас закрадываются нотки обиды.
2. Вы легко можете сказать, что вам никто не нужен. Многие люди, особенно одинокие, уверяют, что им совершенно никто не нужен, тем самым пытаясь обмануть самих себя. На самом деле каждому человеку нужно, чтобы его любили, ценили и в нем нуждались. Возможно, вы сами давно готовы к новым знакомствам, однако неприятный опыт прошлого не дает вам переступить через самого себя и мешает знакомиться с новыми людьми.
3. Вы являетесь экстравертом, а не интровертом. Многие люди считают себя интервентами, которые во всем имеют сосредоточенность и усидчивость. Однако, в большинстве случаев в таких вот интервентах дремлет скрытый экстраверт, который стремиться быть веселым и общительным и нуждается в обществе других людей. Как показывает статистика, лишь немногий процент людей способен прожить без общения с другими людьми.
4. Вы можете легко сказать, что ваша работа вас не устраивает, но менять что-то в своей жизни вы не намерены. Однако, каждый человек заслуживает лучшей жизни. Например, та же Алла Борисовна Пугачева когда-то работала обычной учительницей пения. Но однажды она просто решила изменить свою жизни и пойти дальше школьных стен, развивая собственный талант. Сидеть и переживать, что вот я такой несчастный и ни на что неспособный – это проще всего. Многие люди выбирают позицию жалости к себе, совершенно забывая о том, что нужно стремиться к лучшему.
5. Вы занимаетесь английским языком лишь потому, что это делают все. На сегодняшний момент английский язык является самым популярным и востребованным, так как его используют в качестве разговорного во многих странах. Однако, стоит заметить, что если вы не заядлый путешественник и не стремитесь стать учителем английского, то, по сути, идеальные знания данного языка вам практически не нужны.
Многие люди сталкиваются с когнитивным диссонансом, однако обращают внимание на все это лишь единицы. Многим легче придумать отговорки, чем пытаться разобраться в самом себе. Допустим, вам не хочется что-либо делать, и вы наверняка найдете огромное множество причин, чтобы это что-то не делать, чем пытаться решить данный вопрос более правильным и разумным способом.
Возьмите в руки блокнот и ручку и проживите хотя бы одну неделю, не обманывая самого себя и записывая свои истинные эмоции на то или иное событие в вашей жизни. Умение быть честным самим с собой – это настоящее искусство. Прислушивайтесь к собственным внутренним эмоциям. Вам стоит попытаться переосмыслить некоторые жизненно важные моменты, благодаря которым вы сможете лучше узнать самого себя.
После того, как начнете познавать себя (это не конечный процесс, а длящийся всю жизнь), можете переходить к использованию различных методов саморазвития. Познание самого себя – это отличный старт для людей, которые стремятся изменить собственную жизнь в лучшую сторону.
Эксперты советуют хотя бы один день в неделю проводить наедине с самим собой – это непременно поможет лучше узнать свои внутренние потребности. Определите для себя жизненно важные моменты, которые сам необходима в последствии развивать для самосовершенствования и самопознания. Если вы осознаете, что вам хочется рисовать вместо того, чтобы изучать скучный английский язык, почему бы вам не записаться на художественные курсы.