Массаж, на первый взгляд, процедура, которую можно проводить абсолютно всем. Усталость – массаж, болит спина – массаж, восстановление после травмы – массаж и даже для похудения нужен массаж. Но так ли он полезен, или стоит соблюдать ограничения? Расскажет врач-остеопат, мануальный терапевт и массажист Центра Хирургии Сергей Сергеевич Ященко.
Зачем он нужен
Массаж относится к физиотерапевтическим процедурам. Через физическое воздействие на мягкие ткани, связочный аппарат можно усилить кровоток в них. Поэтому к массируемой области и всему, что к ней прилегает, увеличится поступление кислорода и питательных веществ. Межтканевая жидкость будет лучше уходить, поэтому массаж помогает убрать отечность.
Если отток крови и лимфы тоже усиливается, вместе с ними уходят токсины, продукты метаболизма и те вещества, которые вызывают боль, напряжение. При мышечном переутомлении это то, что нужно, ведь именно молочная кислота создает неприятные ощущения.
Если массаж назначают при остеохондрозе, то здесь преследуют другую цель – нужно расслабить мышцы, убрать напряжение, которое сдавливает нервные корешки и усиливает боль. поэтому и техника манипуляции другая.
Массаж для людей после травм, переломов нужен для того, чтобы ускорить регенерацию тканей, помочь восстановиться мышцам и связкам. Его делают бережно и осторожно.
Кому лучше отказаться от массажа
Строгих противопоказаний к массажу нет, скорее действуют ограничения. Не нужно приходить на процедуру, если поднялась температура. Дополнительный разогрев тканей ни к чему хорошему не приведет.
Конечно, никто не приходит на массаж, если возникло острое состояние. Согласитесь, что при инсульте, ожоге, скачке давления или внезапной боли в животе в последнюю очередь вспомнишь о массаже.
Я не рекомендую записываться на массаж, если в организме есть злокачественные новообразования вне зависимости от локализации. Это дополнительный риск формирования метастазов и усиления притока крови к опухоли.
Опасно проводить массаж, если внутренние заболевания с риском кровотечения. К ним относятся язва желудка и двенадцатиперстной кишки вне ремиссии, варикозное расширение вен пищевода. Повышенный риск тромбоза – тоже противопоказание. Не приходите, пока не пролечите варикоз на ногах.
В остальных случаях массаж приносит пользу взрослым и детям. Даже беременным можно делать массаж воротниковой зоны, чтобы снять напряжение и усталость. Записывайтесь на прием в наш Центр Хирургии. Мы знаем, какой массаж подобрать в зависимости от состояния.
Не откладывайте посещение врача. Ведь большинство болезней на ранней стадии не требуют сложной операции или дорогого лечения.
Позвоните в приемную Центра Хирургии и получите первую консультацию бесплатно.
Мы ответим на любые вопросы и расскажем, какое лечение будет наиболее подходящим. Если решитесь, в любое удобное время вы сможете приехать в клинику на осмотр и обследование.
Центр Хирургии
Новослободская, д. 46, стр. 1
Приёмная: +7 (499) 714-64-64
WhatsApp: +7 (977) 561-79-44
Viber: +7 (977) 561-79-44