ЧТО ТАКОЕ ЦЕННОСТЬ СЕБЯ?
Это умение бережно относиться к себе и ко всему, что для тебя важно. Это умение слышать свои чувства и потребности. Следовать за своими ценностями, уважать свои приоритеты, делать что-то важное для себя.
⠀
ШАГИ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ИЗМЕНИТЬ СИТУАЦИЮ УЖЕ СЕГОДНЯ:
- ФИКСИРУЕМ свои успехи, радости и достижения письменно.
И в работе, и в отношениях, и в женственности в целом. Подсознанию и сознанию нужны факты
- ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ образ.
Хватит рассказывать о себе плохое, делиться неудачами и постоянно афишировать свои ошибки. Говорим о себе хорошее, делимся с миром тем, что записываешь в пункте
Помни, что в мире всегда найдутся люди, которые укажут на твои недостатки. Зачем тебе входить в их число? Смотри на себя с лучшей стороны.
- ИНВЕСТИРУЙ в себя энергию: деньги, время, внимание, ресурсы, подарки, дари себе впечатления, новые состояния.
- УЗНАВАЙ и УСИЛИВАЙ свои таланты, осваивай новые умения и навыки.