Доброго времени суток !
Человек воспринимает всю основную информацию из окружающей его среды с помощи нескольких органов чувств.
Особняком среди них стоят зрение и слух.
И если первое мы бережем, то к слуху относимся довольно халатным образом.
Громкая музыка и шумы дают колоссальную нагрузку на человеческое ухо.
Например молодое поколение все сплошь в наушниках...
Слух используется для овладения новыми знаниями, предостережения об опасности, социальной коммуникации.
Еще он способен вызывать сильнейшие эмоции.
Нарушения могут быть временными или постоянными.
От них страдают представители практически всех возрастов, и стар и млад.
Профилактика ухудшения слуха :
1) Хотя бы раз в году посещать ЛОР-врача.
2) Если сильный шум ( например на производстве ), то пожалуйста воспользуйтесь берушами для ушей.
3) Забудьте про наушники, так как идет поражение внутреннего уха на высоких частотах.
Максимально слушать в них музыку можно не более часа в день.
4) Принимайте витамины группы B.
По возможности нужно делать физиопроцедуры и иглорефлексотерапию.
Берегите свой слух и будьте здоровы !
Спасибо, что дочитали до конца! Ставьте лайк! Поделитесь статьей в социальных сетях! Потому что этим вы поможете развитию канала!