Найти тему
Skate It Easy

Путеводитель по фигурному катанию (часть 3). Прыжки

Сегодня мы расскажем Вам про прыжки в фигурном катании. Наверняка, многие уже знакомы с их названиями, ведь популярность этого вида спорта в последние годы просто невероятно высока. Здесь Вы сможете подчеркнуть для себя новую и интересную информацию о самой зрелищной части фигурного катания.

Реберные (дуговые) прыжки

  • Бабочка - определение для невыполненного, "сорванного" прыжка. Так называют прыжок в один оборот на взрослых соревнованиях, который должен был быть выполнен в несколько оборотов, но по технической ошибке спортсмена, этого не произошло. Баллы за него либо не засчитываются вовсе, либо считаются, как за одинарный прыжок. Фактически не является частью прыжковой программы
  • Аксель - назван в честь норвежского фигуриста Акселя Паульсена. Единственный прыжок в фигурном катании, который выполняется лицом или, как еще говорят фигуристы, на ход вперед. В связи в этим, только аксель имеет нечетное число оборотов - 1.5, 2.5, 3.5. Аксель исполняется путем одновременного отталкивания с левой ноги и махом правой сзади вперед, а также замахом обеих рук из-за спины вперед. Один из самых сложных элементов фигурного катания. Этот прыжок занимателен по терминологии:
Перекидной - аксель в 0.5 оборота (выполняется только среди малышей и спортсменов 1-го года обучения)
Аксель - прыжок в 1.5 оборота
Дупель - аксель в 2.5 оборота
Триксель - аксель в 3.5 оборота (в основном выполняется мужчинами, но существует несколько российских спортсменок, которым удалось покорить этот элемент на соревнованиях, такие как Елизавета Туктамышева, Алёна Косторная.

                                                     Техника выполнения акселя
Техника выполнения акселя

  • Сальхов - прыжок назван в честь шведского фигуриста Ульриха Сальхова. Выполняется фигуристом спиной (ходом) назад при помощи маха правой ногой и отталкивания путем сгибания и разгибания левой. Движения рук дублируют то, что делают ноги. Считается одним из самых легких прыжков в фигурном катании, благодаря удобному заходу на элемент и минимальному сопротивлению. Его осваивают одним из первых в спортивной практике. Имеет несколько вариантов оборотов от 1 до 4. Также он может быть выполнен в комбинации с другими прыжками
                                                          Техника выполнения сальхова
Техника выполнения сальхова
  • Риттбергер - его названию мы также благодарны еще одному фигуристу - немецкому спортсмену Вернеру Риттбергеру. Этот прыжок по праву считается одним из самых коварных в этом виде спорта. Он выполняется ходом назад с правой ноги путем одновременного вращательного движения рук и ног. Его сложность состоит именно в необходимости быстро и четко найти ось вращения, за счет которой и происходит закручивание. Если этого не сделать, то прыжок будет под наклоном, что приведет к падению или невыполению элемента. Выполняется от 1 до 4 оборотов. На данный момент риттбергер в 4 оборота подвластен только мужчинам, но нынешние представительницы фигурного катания совсем скоро покажут его на соревновательной арене.
                                                    Техника выполнения риттбергера
Техника выполнения риттбергера

Подпишитесь на наш канал и узнаете все самое интересное из захватывающего мира фигурног катания! Ставьте лайк, если болеете за российских фигуристов!