Или вторичные выгоды лишнего веса. Поговорим?
#arepriza_проеду
Есть у меня клиентка, работаем с ней над компульсивным перееданием. Примерная, старается, выполняет все рекомендации. Эпизоды переедания практически ушли.
НО ОНА НЕ ХУДЕЕТ
Начали искать причину. Оказалось, лишний вес ей нужен...чтобы ощущать себя важной!
Она не чувствовала, что ее мнение ценно и достойно уважения, поэтому лишний вес придавай ей "вес в обществе".
Когда мы выяснили эту причину, то стали работать над самоценностью человека. И "лед тронулся"
Есть в психологии такой термин – вторичные выгоды. Это неосознаваемые человеком ВЫГОДЫ от того, от чего он страдает. Может показаться странным, но так действительно бывает.
Какие вторичные выгоды имеет лишний вес? Что он помогает достичь человеку?
ЗАЩИТА
Если есть подсознательный страх отношений, например, лишний вес может стать защитой от них.
"Кому я нужна такая жирная?"
Или лишней вес может стать "щитом" от токсичных отношений в браке, когда границы бесконечно нарушаются и надо как-то обороняться.
Если не получается психологически отстоять себя, то на помощь приходит слой жира.
ПРИДАНИЕ ЗНАЧИМОСТИ
Если не сформировано чувство внутренней опоры, заниженная самооценка или нет уверенности в себе, то лишний вес может придавать значимость в обществе.
Часто это встречается у людей с Синдромом Самозванца - когда человек не считает себя хорошим специалистом, не уверен в своих компетенциях. Тогда лишний вес придает солидности в глазах других людей