- Ногтям, как коже и волосам, тоже нужен особый уход – удели им хотя бы полчаса в день, чередуя наши рецепты, и очень скоро сможешь похвастаться идеальным маникюром без расслоения и ломкости.
Способ 1. Доступные средства.
Чтобы выполнить укрепление для ногтей в домашних условиях, не обязательно искать сложные ингредиенты и рецепты. Все может оказаться не только в вашей стандартной аптечке, холодильнике, но и на полочке со специями. Начнем с самого простого:
- Соль. Если есть морская – еще лучше. Ее следует растворить в воде комнатной температуры из расчета 3 ст. л. на 1 л. Подлейте сок лимона, йод, пару капель эфирного масла. Опустите пальцы в полученную жидкость минут на 15, затем вытрите насухо и смажьте кремом для рук.
- Оливковое масло и лимон. Готовится смесь из подогретого на водяной бане первого компонента с последующим добавлением сока второго. Смазывайте ногти на ночь для восстановления цвета.
- Другие масла: по 7 капель розовое, персиковое, репейное. Смешав и нагрев до теплого, но не горячего состояния, покройте, как обычным лаком. Не смывайте и буквально через полчаса увидите эффект.
Способ 2. Употребление витаминов и минералов.
- А (ретинол). Устранит хрупкость, а также положительно скажется на волосах, коже.
- Группа В. Необходим для образования кератина, особенно если есть вкрапления, бороздки.
- Е, работающий совместно с А, способствует укреплению, блеску в том числе и волос.
- D. Особенно необходим во время снижения солнечной активности, улучшает усвоение кальция.
- Йод. Оказывает влияние на гормональный фон, внешний вид ногтей.
- Кремний. Придает эластичность, что ощутимо при подстригании ногтей.
- Цинк. Прием начинают, когда появляется множество белых вкраплений
Способ 3. Укрепляющие ванночки.
Смысл заключается в продолжительном воздействии с последующим смыванием или без него (высушиванием). После можно дополнительно нанести крем. Рекомендуется делать перед сном, чтобы активные компоненты не были смыты химическими веществами, а эффективность оказалась более существенной.
- С ретинолом: 25 гр. растительного масла, 2 капли йода, 3 капли жидкого витамина А. Держится 15 мин.
- Ромашковая: столовая ложка аптечной ромашки заваривается 1 ст. кипятка. Применять около 5 мин.
- Овощная: отожмите и смешайте сок капусты и картошки. Подержите 25 мин.
