У детей терморегуляция совсем другая, нежели у взрослых. Они могут легко переохладиться, а перегревать тоже не желательно.
Но теперь я знаю 2 особенности малышей:
▪️ они не дрожат! У них нет этого механизма. А согреваются они за счёт активного движения ручек и ножек.
▪️ у них очень плохо выделяется пот. Это ведёт к перегреванию, когда ему жарко. Проще - пот не испаряется и остаётся под одеждой, так малыш не охлаждается.
Вот один из важных моментов для решения был для меня, когда надо было подобрать одежду на выписку. А время - сентябрь, тут чего угодно можно ожидать от погоды.
Что одевать под конверт (на выбор):
➖ рубашка с ползунками или цельный комбинезон
➖ махровый комбинезон
➖ вещи из флиса
➖ 2 шапочки (одна тонкая на завязлчках, а другая - потолще.
➖ носочки
Вот примерный список как следует одевать малыша на прогулку в зависимости от погоды. Больше наверно пишу для себя, но и вы сохраняйте пост, будет как шпаргалка.
📍 Если температура +14+17
Слип из трикотажа
Двухслойный комбинезон из флиса
Шапка тонкой вязки
Пеленка из байковой ткани
📍 если температура +8+13
Слип из трикотажа
Утеплённый комбинезон
Шапка тонкой вязки с подкладкой
Плед из флиса
📍 если температура 0+7
Слип из трикотажа
Комбинезон из флиса
Комбинезон с утеплителем
Тёплую шапку с подкладом
Плед из флиса
📍 если температура 0-10
Слип из трикотажа
Слип из флиса
Носочки
Зимний комбинезон
Тёплая шапка с подкладом
Плед из флиса
Чем холоднее на улице, тем больше слоёв одежды на младенце.
Состояние малыша проверяем через его шею. Там почувствуем жарко ему или нет.
От дождей спасёт обычный дождевик на коляску🙂
ставь лайки и подписывайся на страничку, а ещё страничку Инстаграм @lizapassion