На груши часто не обращают внимания, уделяя внимание более ярким продуктам. 🥭
Но в обычной скромной груше есть много химических элементов и микроэлементов, призванных помочь нашему организму справиться с токсинами, с вирусами и со шлаками, очиститься от них. 😍
Кстати, если часто есть груши - вы будете стройными.
В груше много веществ, помогающих поджелудочной железе настроить ее работу и уменьшить на нее нагрузку, отрегулировать уровень сахара в крови. ❤️
У груши есть обволакивающие свойства, позволяющие желудку сформировать пищевой комок и благополучно направить его дальше, чтобы кишечник легко делал свою работу.
Груша полезна не только, когда она мягкая, но и когда она немного жёсткая. 🍐 В ней много клетчатки и много мелких крупинок, которые помогают благополучно перерабатывать любую пищу.
Груша поможет вам, если у вас часто возникает диарея.
В груше очень много антиоксидантов.
У груши много свойств похожих на яблоко. Но в самой груше скрыто многое, что дает нам силы жить и управлять своими эмоциями. 😀
Когда мы раздражены, или тревожимся 😤, съев грушу, нам станет легче управлять своим стрессом.
Конечно, потребуются и иные усилия, но этот фрукт – волшебный. Именно он поможет вам справиться со своим раздражением и стрессом, управлять своим телом и своими эмоциями.
Если у вас много страха и обиды 😢, уныния, то нужно съедать 3-4 груши в день, и состояние выровняется. ☺️
Груша лучше всего усваивается в промежутке между завтраком и обедом, это самое качественное и эффективное время для усвоения.
Груша прекрасно тонизирует желудок и немножко подавляет аппетит. Вы не будете переедать, начнете есть сколько нужно вашему организму, а не столько, сколько хочет мозг. ☝️
Груши - удивительное помощники, я их называю скромными, потому что многие просто не знают их свойств.
Хорошо груши использовать в разных смузи или пюре в сочетании с другими фруктами. Иногда груша может заменить яблоко. 🍏
Друзья мои, экспериментируйте, делитесь своими рецептами! 👩🍳
Мне так хочется послушать, какие у вас есть рецепты с грушами?
#Джамиль Халитов #психосоматика #энергия жизни #продукты для здоровья #управление эмоциями