Приветствую дорогие читатели и мои пузёныши!
Сегодня хочу поднять тему нижнего белья во время беременности.
Так как формы меняются, то и белье нужно подбирать соответствующее. И менять его придется не раз. В первом триместре увеличивается в основном грудь, потом растет животик. Ну, а в третьем уже все везде становится больше
Давайте разберём несколько правил по выбору белья во время беременности:
- Первое и главное правило: только натуральные ткани, никакой синтетики. Белье должно быть комфортным, хорошо впитывать влагу и не вызывать раздражения кожи
- Косточки у бюстгальтера должны быть специальными мягкими и гибкими, чтобы нигде не натирало и не сдавливало.
- Сами косточки нужны обязательно для должной поддержки груди. Совсем лишать её этого не нужно, иначе может обвиснуть. Поэтому топ без косточек не всегда хороший вариант.
- Так же необходимы широкие лямки, чтобы нагрузка на спину распределились равномерно от резко увеличившиеся груди.
- Для маленькой груди можно использовать спортивные топы, при условии свободной посадки
Мой выбор пал на топы для кормящих. Очень удобно сейчас ходить, так как 100% хлопок и потом удобно будет освобождать грудь для кормления малышей.
- Трусики выбирать нужно так же из дыщащих материалов, не синтетика, не стесняющие движения
- Они бывают разных моделей. Резинка под живот и на живот. В первом случае обязательно резинка не должна давить на низ живота. А во втором случае резинка будет поддерживать живот как бандаж. Я вот тут писала про такие бандажи-трусики.
Я не очень люблю, чтобы на животе что-то было, поэтому выбираю с низкой посадкой под живот.
А какое белье покупали Вы при беременности? И покупали ли вообще другое белье?
Так же можно почитать про:
ктг с двойней
полезная коленно-локтевая позиция для беременных
растяжки, куда без них то