Понятия о красоте у всех разные.
Но всё же как мы представляем красивых людей?
Что вплывает в нашем сознании?
Лицо, волосы, фигура...
Лично нас очень интересует ваш силуэт.
Есть изъяны человеческого силуэта, которые лучше, по возможности, исправлять. Они не только неэстетичные, но и со временем могут стать болезненными. Но болезнями мы и так всегда пугаем, так что сегодня только о красоте.
Так какие дефекты вашего силуэта привлекут внимание ортопедов?
Боковые косточки,
именуемые Hallux valgus, это не только некрасиво и порой больно, они ещё и выбор обуви ограничивают, приходится выбирать по шире до повместительней. Реклама в интернете выдаёт нам (даже когда не просим) рекламу с разделителями для пальцев обещая убрать этот нарост.
Перегородки конечно используются чтоб остановить развитие Hallux valgus, но они не убирают косточку как показано недобросовестных рекламах. Более того, разделители для пальцев не используются как самостоятельное лечение, на самом деле это вспомогательное средство к основной КОМПЛЕКСНОЙ терапии.
Такая косточка чаще всего результат поперечного плоскостопия, реже последствия травм либо врожденные. Поперечный свод проседает, стопа расширяется в переднем отделе, затем идет отклонение 1 или 5 пальцев, потом растут боковые косточки. Задача комплексной терапии остановить рост этой косточки и снять нагрузку с переднего отдела с помощью ортопедических стелек, ЛФК, массажа. Бандажи и перегородки используются как вспомогательное средство. Использование их вместо основного лечения может лишь на короткий период облегчить боли в суставах пальцев ног.
Ноги X- и О- образные.
В народе "кривые ноги". А начинается всё со стопы, а точнее с её неправильного положения. Неправильная постановка стоп провоцирует завал стопы во внутрь — вальгус или наружу (варус). При вальгусе ноги становятся Х-образными, при варусе О-образные. При неправильном положении ног идет перекос таза и позвоночника.
Здесь важно носить ортопедические стельки чтобы поставить ноги в правильное положение и, соответственно, выровнять ваш силуэт.
Варикоз
Стенки вен ослабевают и расширяются что мешает работе венозных клапанов. Это совместно силой земного притяжения мешает перегонять кровь из ног и она накапливается в венах.
Если вы заметили проявляющиеся вены на ногах, то ношение компрессионного трикотажа необходимо чтобы ситуация не усугублялась. Крема и мази при варикозе не эффективны, они лишь облегчают неприятные ощущения в ногах. При варикозе воспалённых вен на ногах постепенно становится всё больше и больше, появляются отеки.
Давление компрессионного трикотажа распределено так, что сильней оно проявляется в нижней части голени и ослабевает к бедру (градуированная компрессия). Такое давление сближает стенки вен "выталкивая" застоявшуюся кровь, что тормозит развитие варикоза и препятствует отекам в ногах.
Осанка
Когда одно плечо выше другого (сколиоз), горб обозначается и грудь у женщин провисает (кифоз), выпирает животик на вроде стройном теле (лордоз), это мало кого украсит.
Для ровной спины важна лечебная физкультура и занятия на фитболе. Но так как времени не у всех хватает, то тут выручает корректор осанки приучая нашу спину к правильному положению. А ещё не забываем про стельки ортопедические! Как положение ног сказывается на спине описано выше.
Лицо
Сон на неправильной подушке и даже без подушки держит в напряжении мышцы шеи и ухудшает кровоснабжение головы.
В подушках с натуральным наполнителем могут завестись перьевые клещи, которые своими экскрементами могут вызывать аллергические реакции на коже (а еще страдают органы дыхания, глаза... но сегодня только о красоте). Ортопедическая подушка держит шею в анатомически правильном положении улучшая кровоснабжение головы и лица в том числе, улучшает качество сна позволяя нам лучше высыпаться, а здоровый сон очень важен для красоты)) Наполнитель из пенополиуретана не интересен паразитам в качестве жилья. А благодаря эффекту памяти ортопедическая подушка не пережимает лицо как обычная подушка, что сохраняет хороший цвет лица, избавляя от синяков и припухлостей под глазами с утра.
Так что интересуемся ортопедией смолоду))
Подписок и лайков не просим, только поделиться статьёй с теми, кому она пригодится.
Внимание! Копирование статей разрешено ТОЛЬКО с указанием источника!
Возможна вас заинтересуют эти статьи:
Нужен ли компрессионный трикотаж если варикоза ещё нет? — В каких случаях всё же стоит?
Гимнастический мяч при малоподвижном образе жизни — когда нет времени на фитнес.
Женская обувь... — опасная для здоровья и красоты.
