Мои лишние кг по прежнему со мной, за неделю мало что изменилось. Смогла устоять перед соблазнами: конфеты, печенья, чипсы
Муж подбивал заказать роллы, но я сказала: будешь их есть один!
Сложно приучить себя пить больше воды каждый день, прям никак не идёт!
Принимаю много разных таблеток, витаминов. Это мой Личный опыт, поэтому советовать и рекомендовать не буду. Все лекарства только через вашего врача!
У меня домашний фитнес: уборка, ребёнок, готовка. Калории не считаю, порции еды сокращаю. Хочется есть от скуки, поэтому занимаю каждую свободную минуту. Книги, сериалы, кино, готовлю посты для блога.
Сейчас заморочилась ещё и влогом, не знаю, хвалит ли времени на съемку и монтаж. Когда сам себе режиссёр и редактор!
Вес: 77,4
